黄衣女玩健身球

玩健身球的技巧

1.五指捏球：手指自然分开抓住一个球，各手指用力捏球，停顿一下后放松一次。要求：捏的力量缓慢而持久，停顿时待手指有酸胀感后再放松，这样一捏一松，反复捏球6—10次。 2.虎口夹球：四指并拢，与拇指分开，把一个球夹在手的虎口中，有节奏、用力地夹球，一夹一松为一次。注意：用力夹球时，手的虎口处应有紧张感，反复夹球6—10次。 3.掌心握球：把一个球放在手掌心，手的五指自然抓在...

老年健身球怎么玩

老年健身球八种玩法： 1.五指捏球： 手指自然分开抓住一个球，各手指用力捏球，停顿一下后放松一次。 要求: 捏的力量缓慢而持久，停顿时待手指有酸胀感后再放松，这样一捏一松，反复捏球6-10次。 2.虎口夹球： 四指并拢，与拇指分开，把一个球夹在手的虎口中，有节奏、用力地夹球，一夹一松为一次。 注意: 用力夹球时，手的虎口处应有紧张感，反复夹球6-10次。 3...

酒托女玩套路引男子上钩 消费上千

近期不少读者反映被酒托骗钱，少则数百元多则数千元。这些酒托女主动加男性的微信或QQ，以搞对象、找男朋友、一夜情为诱饵行骗。她们是咋入行的?又是如何骗人的?记者通过调查暗访，为您揭开黑幕。色字头上一把刀。当网聊时遇上女孩称“想找男朋友”时，一些人以为走了桃花运，却不想自己很可能已经成了酒托女的“猎物”。除了大打空虚寂寞牌，酒托女会主动邀约男士，一旦有人上钩，立马掉进预先设计好的...

女大学生深夜连玩4小时手机 结果。。。

21岁的文婷（化名）是大三学生，不久前的一天深夜，她连续玩手机4小时后出现头痛，自己感觉有点发烧，以为感冒了。于是买了感冒药吃，头痛却越来越厉害。两天后，文婷晚上做梦梦见有人要杀她，对家人说“自己的手机和电脑马上会被不明病毒入侵，导致信息泄露”等莫名其妙的话。面对文婷突然的“精神失常”，父母很是担心，急匆匆将她送往湖南省第二人民医院。神经内科四病区黄远桃副主任医师接诊后，仔细询...