很多体质不好的人都会选择慢跑的形式来让自己的体质得到改善，慢跑也是一种运动，是我们用来减肥，用来健...[详情]
长期慢跑能增强体质吗
跑步能达到锻炼身体的目的，其表现在以下几点： (1)保持正常血压据研究，每周跑10英里(约16公里)的人比每周跑不超过3英里(约4.8公里)的人患高血压的几率低39%，患高胆固醇的几率低34%。 (2)锻炼骨骼 在所有有氧运动中，跑步强壮骨骼作用的最明显。美国密西西大学的研究员在比较跑步爱好者和自行车爱好者的骨密度时发现：63%的自行车爱好者呈现较低的脊椎和髋部骨密度，而...
儿童增强体质可预防咽峡炎
由于疱疹出现短暂，发现的时候往往已经转变成溃疡了，宝宝牙龈处常会出现白色或黄色的假膜，口水增多，舌苔变厚，甚至出现口臭。严重时会出现牙龈充血，一碰就会出血。此时，家长可以每天用淡盐水给宝宝漱口，这样可以缓解宝宝咽部和口腔的不适。 同时，患儿尽量减少外出，以免传染给其他儿童。饮食上应多吃一些易消化的流质或半流质食物，如牛奶、米粥、果汁等，不要吃辛辣、甜腻或油炸食品。 疱疹性...
5月18日19:43，朱先生来电：九堡有家健身房，一个30多岁的女人在跑步，突然倒地死了。...[详情]
小伙健身撕裂内脏 去健身房健身要注意哪些问题？
现在各个城市里都有许多营运而生的健身房、健身教练等等，在城市里的健身房也成为了健身爱好者在周末空闲时间里的不二选择，最近一位健身达人因健身险些丧命，因该小伙健身撕裂内脏，各位健身爱好者，快来看看去健身房健身需要重视的十个问题! 健身房健身却进了医院据报道介绍，范先生今年22岁，是一名健身达人，平时最大的爱好就是健身无疑了。4月13日下午，该小伙像以往一样到健身房健身，进行力量训...
悲剧！小伙在健身房健身 居然被砸成脑震荡
健身房，成为越来越多年轻人锻炼身体的去处，有不少年轻人为了强身健体，会在健身房办一张年卡，定期去锻炼身体。 可是就在一个半月前，市民辛先生的儿子在健身房锻炼，休息间隙路过消防通道时，被突然倒塌下来的一扇门砸伤，住院半个多月。 什么情况？赶紧来看看！辛先生的儿子小辛今年25岁，平日里喜欢去健身房锻炼身体，便在中山西路上一家名为“铁军健身”的健身房办了一张年卡。4月9日晚上，小辛像...
体质和糖尿病具有一定关系，糖尿病易感体质，即气虚质的人更容易罹患糖尿病。接下来我们就针对气虚质国，分享一些养生方法……...[详情]
很多家长都不知道怎么对待孩子的小儿肠胃炎病情，面对孩子小儿肠胃炎发生的时候，大家都不知道怎么去面对。现在就一起来看看吧!...[详情]
对于女性而言，很多妇科疾病都是高发病率的，比如乳腺癌、子宫内膜癌等。如果平时有大量不良生活习惯，或者有的潜在疾病不及时治疗，很可能就会受到这些疾病的缠身。一起随佰佰安全网来看看哪些人容易患子宫内膜癌吧。什么是子宫内膜癌？ 子宫内膜癌是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤，好发于围绝经期和绝经后女性。子宫内膜癌是最常见的女性生殖系统肿瘤之一，每年有接近2...[详情]
随着近几年校园安全事件频发，我们可以看出校园安全工作事关广大师生的切身利益，因此，强化师生的安全教育和管理，加强校园安全隐患的排查与防范是学校安全工作的重中之重。那么，该如何增强师生安全防范意识呢？今天佰佰安全网就来为广大师生普及下相关的校园安全知识。增强师生安全防范意识的重要性 学校园中的安全问题，涉及师生学习、生活、工作的方方面面，其预防的关键，...[详情]