健身锻炼服装等

老人健身如何制定锻炼处方

运动处方是指针对个人的身体状况而采用的一种科学的、定量化的体育锻炼方法，其特点是因人而异，避免不合理的运动损害身体，更好地达到健身和防治疾病的目的。运动处方的种类繁多，健身运动处方即是其中之一，其定义可表述为：根据健身体育从事者的身心条件和特点，以处方的形式确定体育锻炼内容、生理负荷量、运动强度、持续时间、锻炼频率等，以发展身体，增进出口健康，增强体质为目的。其特点是：不受年...

产后恢复哑铃健身如何锻炼

1．直臂回环 两脚开立同肩宽，两手持铃交叉于腹前。直臂向两侧摆举，经侧平举至头顶上方，然后再直臂交叉经体前还原。 此动作有助于增强肩带肌群。 2．侧弯推举 两脚开立同肩宽，双手持铃垂于体侧。前臂持铃弯起，上臂紧贴体侧不动；当抬至肩前时，接着向上举，至两臂伸直于头顶上方，然后循原路还原。 此动作有助于增强臂部和肩部肌群。 3．卧推上拉 仰卧在长凳上，屈臂持铃于胸侧...

儿童服装被查大部分不合格 服装市场堪忧

近日,湖南省工商行政管理局发布了“2018年一季度流通领域商品质量抽查检验通报”,结果显示,17批次儿童及婴幼儿服装不合格,童泰、小猪班纳PEPCO、FUTURINO等品牌上黑榜。湖南省工商行政管理局从长沙市的14家经销单位销售的儿童及婴幼儿服装商品抽检了40组样品。其中,合格23组,不合格17组。不合格商品存在的主要问题是使用说明、纤维成分、附件拉力、绳带要求、耐湿摩擦色牢度...

北京沃尔玛等超市对过期肉更换标签等道歉并加强检查

3月16日，针对被曝更换标签、清洗过期肉的报道，沃尔玛等3家超市纷纷作出回应。沃尔玛已成立工作小组展开对清河店的全面调查;家乐福则拿出了对广渠门店的整改方案;北京华联则成立了食品安全整改小组。此外，沃尔玛和家乐福还发出了对消费者的致歉声明。》沃尔玛配合相关部门彻查昨天中午，沃尔玛(中国)投资有限公司回复称，该公司对媒体关于北京沃尔玛清河店在生鲜商品操作中出现的情况非常重视，已成...