“老人一年四季如何来补”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识...[详情]
老人在一年四季应该怎样进行饮食养生
主食中选择高热量的食物 保证充足的优质蛋白质 保证充足的维生素 早春时期:为冬春交换之时,气温仍然寒冷,人体内消耗的热量较多,所以宜进食偏于温热的食物。饮食原则为选择热量较高的主食,并注意补充足够的蛋白质。饮食中除米面杂粮之外,可增加一些豆类、花生、乳制品等。 春季中期:为天气变化较大之时,气温骤冷骤热,变化较大,可以参照早春时期的饮食进行。在气温较高时可增加青菜的食量,...
老年人一年四季食疗有哪些原则
春季,人体阳气逐渐生发,肝气旺而会影响到脾,易出现脾胃虚弱症,以平补、清补为主,多吃酸味食物,宜选辛、甘之品,忌酸涩,忌油腻、生冷及刺激性食物。春季是蔬菜的淡季,野菜、山菜、海洋蔬菜多食,以补充一般蔬菜的不足。在安排春季膳食或进补时,应按气候变化分三个阶段。 早春时节,气温仍较寒冷,营养构成应以高热量为主,多食谷类制品,除选用黄豆、芝麻、花生、核桃等外,还应补充优质蛋白质食...
昼伏夜出,飞檐走壁,像蜘蛛人一样攀爬入室盗窃……近日,徐州铜山警方破获了系列入室盗窃案,抓获一名屡...[详情]
江苏炎热再升级 未来将会一年比一年严重
江苏高温黄色预警持续了近一个星期,很快就要升级了!7月20日,苏州首发高温橙色预警,常熟热到了39℃,创下今年新高。而7月21日起,加强版“酷暑”来袭,沿江苏南地区都将向40℃发起冲击,7月22日迎“大暑”入“中伏”,是三伏天中最热的时候。39℃创新高苏州首发高温橙色预警每天叫醒我的不是梦想,而是天真热!7月20日9时23分,江苏省气象台继续发布高温黄色预警,这已经是连续6天...
又是一年毕业季 长沙各高校生留影校园致青春
长沙学院日语三班的女生正在拍毕业照,这个班只有四名男生。 湖南师范大学的国防生在校碑门口拍毕业照,摆出“走起”的造型。 湖南师范大学2012级毕业生杨姝(左)和吴江楠在桃子湖路口拍毕业写真。 毕业拍照留念,是多数大学毕业生必备“动作”。临近毕业季,不少准大学毕业生或研究生等,都希望通过镜头,和自己的同学以拍摄个性照片的形式来纪念在校的美好时光。毕业是一种离愁,带走了我们的...
重金属在自然界中广泛存在,在人类生活中会随时遇到,当然化妆品中也一定会有重金属。除生产、包装过程中可能混入的带有重金属的杂质外,...[详情]
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还没好好享受假期五一就这样离我而去 正在上班的你是否也和我一样感觉身体被掏空? 不过还好再上一天班就要过周末了心情瞬间变美了 大家是怎样过的小假期?爬个山玩个水相信大家也都过得很嗨皮不过小编就不同假期就是房间客厅三日游 不过不出门也有不出门的好处安全啊!这不有人就在假期旅游出了意外 杨勇是一位来自北京大学的研究生。五一假期,杨勇和同伴结伴徒步穿越陕西...[详情]
马克思在《资本论》里有言:“资本来到人间,从头到脚,每个毛孔都滴着血和肮脏的东西。” 之前,这不过是书里边的一句话,而如今,滴滴公司用实际行动告诉我们:“马克思是对滴”。 天气已是初秋,但是北京依旧是艳阳高照,炎热难捱。 人民的好孙子,滴滴公司,考虑到很多人在周末还在烈日下工作,及时地为全国人民送来了一阵恶寒,消去初秋的阵阵暑气。 热闻一:女孩乘滴滴...[详情]