人人避暑走入狂

准妈孕期莫走入营养误区

误区1 盲目服用营养品 准妈妈在选择营养品时，不可盲目听从销售商的花言巧语。因为许多所谓的营养品并不营养，反而会因为其过多的加工程序存在安全隐患。 更为不可取的是，有些准妈妈们甚至以营养品取代了一日三餐。蛋白粉、综合维生素、钙片、铁剂、孕妇奶粉等大量营养品下肚，却忽略了日常饮食的合理搭配。这种不健康、不环保的饮食方式并不是胎宝宝欢迎的。 如果必须服用营养品，也应该在专业...

治疗高血压期间容易走入哪些误区

1.血压降下来后不一定再用药。 2.忽视血压监测和记录。目前的降压原则中十分强调个体化用药。究竟怎样才能达到“个体化”，其中一项便是坚持每日或每周定期对血压的监测并记录。 3.治病心切，喜欢作用快的降压药。 4.不用药亦可降压。 5.新药、贵药就是好药。 6.担心血压降得过低。受传统高血压防治观念的影响，对目前提出的将血压降至理想水平，即135/85mmHg以下有所...

“职业病”：人人都要警惕

健康素养第24条：劳动者要了解工作岗位和工作环境中存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，避免职业危害。健康素养第25条：从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。每周5天，每天8小时的工作时间，在潜移默化中影响着我们的健康。2016年4月25日~5月1日是我国第14个《职业病防治法》宣传周，今年的宣传主题是“健康中国，职业健康先行”。《职业病防治法》中写道，职业病是指...

男子狂踩油门 结果悲剧了

近日，温州市苍南县龙港镇文楼村发生了一起交通事故，驾驶员的行为堪称“彪悍”。事发过程中，肇事驾驶员余某正在停车，谁知一脚油门下去，车子瞬间前冲，撞塌了路边两间老房，所幸没有造成人员伤亡。事后，余某告诉交警，5月17日晚7时许，他驾驶新购买的白色“现代”轿车，准备前往龙港文楼村一朋友家做客。临近目的地时，余某准备将车开上路边人行道停靠。然而，自己只顾着驾车“爬坡”，没注意力度，...