低脂牛奶好处
好处1、降低心脏病的发病几率 根据科学家的研究证明,每天喝四杯低脂牛奶对心脏病有一定的防护作用,因为低脂牛奶中的脂肪含量和糖分较少。 好处2、降低Ⅱ型糖尿病风险 这种糖尿病是因为缺乏锻炼、过于肥胖和不规律的饮食造成的,所以在这种身体情况下要减少身体的脂肪含量,多食用低脂食品,那么低脂牛奶就是很好的选择,而且它里面的成分通过各种反应可以控制人体内部的糖分增加,这是其它奶制...
低脂牛奶会长胖吗
据小编了解,喝低脂牛奶一般不会发胖。 单从字面意义上理解,我们也会觉得低脂牛奶肯定是脂肪含量低咯,那喝下去肯定会比全脂牛奶瘦,低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的50%左右,热量相对而言也比较低。但是,脂肪含量并不是越低越好!许多妹子会觉得牛奶得算着毫升喝,不然就会变胖。 这样的观念其实是错误的!牛奶中的脂肪含量不会直接转化为人的脂肪,而且为了保证口感,很多低脂或脱脂牛奶...
今年2月,教育部等四部门印发《关于切实减轻中小学生课外负担开展校外培训机构专项治理行动的通知》。依...[详情]
大学生遭遇培训贷 培训机构依然正常招生
今年23岁的南京某高职学生黄丽(化名)刚毕业,就遭遇了“惨痛教训”——原以为在网上找到了一份高薪的工作,没想到却陷入了连环的套路,在公司参加半年的培训后,不仅没有获得这家公司之前承诺的高薪工作,反而让她背上了两万元的培训贷款。黄丽的遭遇并非个案。连日来,记者收到了多位深陷“培训贷”大学生的维权求助。校园贷风波还未平息,作为“新马甲”的培训贷又在社会上横行。天花乱坠的宣传,精心设...
钢琴培训机构无证办学进小区扰民
“伯乐音乐”设在居民楼内。7月21日,家住金祥路海悦园小区的市民吴女士昨日向本报反映,小区1号楼22楼和23楼开了一家钢琴培训机构,每天琴声此起彼伏,住在边上的居民备受其扰。昨日下午,记者来到海悦园小区,刚走出1号楼22楼电梯,就听到一阵阵琴声和说话声,声音来自2202单元,而在2302单元内,同样传出琴声和说话声。据小区居民吴女士反映,2202和2302这两个单元都属于“伯...
一段河南某小学学生吃的营养餐与规定菜单严重不符的视频在网上引发关注。最新消息,事发地河南省商水县已经对此事作出初步处理,多名相关...[详情]
运动对糖尿病朋友控制血糖是有效的。我们建议应该有氧运动、力量锻炼和柔韧性运动相结合。但具体到个人,什么时间运动最能帮助你控制餐后血糖?运动多长时间最合适?怎样才能让运动发挥最大效果?哪餐后运动效果好2型糖尿病是因胰岛素调节功能障碍引起的慢性高血糖状态,即胰岛素无法满足身体所需,或是组织抵抗胰岛素,使得身体不能有效地使用胰岛素。2型糖尿病患者的血糖高...[详情]
不少人打着“扶墙进,扶墙出”的口号来迎接自助餐,殊不知这样豪迈的饮食方式,却很可能在健康上吃大亏。所以,吃自助,心里先要有一杆秤。那么究竟自助餐要怎么吃才健康呢?佰佰安全网为您介绍一下这方面的饭店安全知识。何为自助餐? 自助餐,亦称顿饭,有时亦称冷餐会,它是目前国际上所通行的一种非正式的西式宴会,在大型的商务活动中尤为多见。它的具体作法是,不预备正餐...[详情]