减肥是现在很多人的梦想，尤其是一到夏天时很多人会为了穿上漂亮的裙子，经常往健身房走，而动感单车是首...[详情]
健身房骑动感单车能瘦腿吗
健身房动感单车当然可以瘦腿的，骑动感单车主要锻炼的就是下半身，而且动感单车是一项属于一种有氧与无氧相结合的运动，既可以消耗热量，还能够分解脂肪来为肌肉活动提供能量。长期的锻炼可以收紧腿部肌肉，促进血液循环，燃烧脂肪，塑造腿部线条。 骑动感单车的主要目的是锻炼下半身，所以在整个运动过程中一定要让腰臀部的肌肉和大腿同时发力，这样才是正确锻炼的方式，这样骑才能瘦大腿。骑动感单车的...
从楼梯摔下来会骨折吗
这个不好判断的，有的是会骨折的，有的只是皮肤伤。和怎么摔倒有关系，也和年龄有关系，需要去医院拍片确诊的。 骨折是骨头发生了断裂或者部分断裂，骨折以后，要采取紧急处理，以免会发生后遗症，若不幸骨折以后，需要做哪些事情呢?今天让我来为大家分享骨折了怎么办。 1、如果发生了骨折以后，要用夹板把受伤的地方固定住，在木板和受伤的部位中间垫松软物品，以免触碰到骨头。 2、有出血的情...
市民李女士在九龙坡区直港大道一家健身房内健身，不慎将左脚卡进“动感单车”车蹬与车架之间的缝隙里。接...[详情]
男子用动感单车锻炼一小时 结果尿液变色
“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没”。爱美之心，人皆有之，许多爱美的小姑娘都会选择在春夏开始运动减肥，甩掉堆积的肥肉。但运动减肥要量力而行，运动不当会造成身体损伤。下沙两位女大学生，在健身房跑步和踩动感单车近1小时后，次日出现腿部肌肉剧烈疼痛，并伴有酱油色尿液。紧急被送到浙江省中医院下沙院区，经检查肌酸激酶>100000U/L，谷丙转氨酶、门冬氨酸转移酶均...
女子健身房跑步意外猝死
5月18日19:43，朱先生来电：九堡有家健身房，一个30多岁的女人在跑步，突然倒地死了。没有送医院。现在女的还躺在那里。记者许康平核实报道：晚上8点多，现场停着多辆警车，警察在健身房的二楼拍照取证，健身房外围观的人很多。不少人手里拿着小袋子，里面装着衣物，他们都是准备来健身的，门口被告知，健身房内有意外情况，暂时不能健身了。 据了解，昨晚7点多，健身房里一位女子在跑步机上跑步...
现在流行自行车风潮，骑脚踏车代步兼运动的人越来越多。于是动感单车这项有氧健身运动也越来越受到大家的喜爱。那么，使用动感单车该注意...[详情]
随着共享单车的盛行，越来越多的人选择骑自行车这种低碳方便又健身的方式出行，还有的人希望通过骑单车达到减肥的效果。那么，如何正确使...[详情]
近日，据很多新闻报道有共享单车用户在退押金时误入假客服陷阱的现象，不但押金没退成，信用卡还被盗刷了5000元！那么这是怎么回事呢？如何避免共享单车退费陷阱？佰佰安全网为您普及相关的电信诈骗安全小知识。共享单车押金退费是怎样的？ 人们现在在使用共享单车的时候，常常有一个问题困扰着大家，就是退押金，究竟共享单车怎么退还押金呢？大概有两个方法:共享单车押金...[详情]
如今的中国，马太效应充分发挥作用，强者越强，弱者羸弱。对于一些富人来说，钱财不过是一个数字，人生在世，只要开心就好。钱太多造成的困扰，真切希望能够困扰到自己。也许对于你们来说，八个亿，不过是人生中的一次罚款。四十万？不过是吃一顿烧烤的木炭钱但是，对于我来说，四十万，那可是我一天的生活费啊你晓不晓得但是，我们应该充分认识到，中国还有半数的国人，属于互联...[详情]