健身动作登山者好处

登山者讲述:山上尸体当路标,人如猪圈般体验

“凭借现有的天气监测手段，雪崩其实是可以预测的。”张翔海作为重庆第二个登顶珠峰的人，他这样讲诉当时的那一刻，“5：20，到达顶峰时，已经老泪纵横……” 然而，“登顶，只是登山的开始。活着从珠峰顶上下撤，才是最终目的。”张翔海说。 5000米百人墓群 登珠峰路线有两条，中国的北坡和尼泊尔的南坡。 尼泊尔成熟的商业化模式吸引了国内外不少登山者从尼泊尔攀登珠峰，张翔海就是其...

老人经常登山的好处

1、爬山能提高心肺功能 山中原始森林和草地的面积是远非城市中的绿地花草所能比拟的。因此在山间行走，老人爬山的好处在于对改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处，同时还能增强心脏的收缩能力。 2、爬山能延缓衰老 人体的正常代谢中会产生出一种叫自由基的有害物质，它能破坏人体细胞膜，溶解人体正常细胞，引起人体组织的衰老甚至变异。而氧气负离子可以有效结合自由基，使之排出体...

韩国32名珠峰登山者在雪崩事件中幸存！

据韩媒27日报道，尼泊尔地震引发珠穆朗玛峰雪崩，32名韩国登山者幸存，并已平安转移到了安全地带。 报道称，已有消息证实，到尼泊尔旅游后失去联系的郑某(27岁)目前平安无事。26日晚，郑某向家人发短信说，已与同一时期在珠穆朗玛峰登山的探险队躲避到了没有余震的安全地带。据悉，除了膝盖擦伤之外，郑某身体状况良好。 据韩国外交部统计，到目前为止，共有3名韩国人受伤，其中包括一名建筑公...

希腊登山者遭遇向导劫财幸运躲过珠峰雪崩事件

据法新社4月27日报道，在25日因尼泊尔强震引发的珠峰雪崩中，有9名希腊登山者幸免于难。报道指出，一名夏尔巴族向导将该9名希腊登山者的财物洗劫一空，致使登山者不得不提前离开尼泊尔，9名登山者因此逃过了尼泊尔地震引发的人类攀登珠峰史上的最大灾难。报道称，该队由9名希腊人以及9名印度人组成，他们到达尼泊尔首都加德满都后发现，夏尔巴族向导已卷走队员先前给他管理的所有财物。该队一名登山...