夏季养胃要牢记哪些方面？
1、饮食要清淡为主，注意营养均衡 有胃病的人要少吃米饭，多吃一些馒头、面条等面食。平时生活中三餐一定要按时按点，最忌饥一顿饱一顿，而每餐应该少辛辣多清淡，因为辣椒等刺激性的调料会一直刺激胃黏膜，如果不注意更会导致胃黏膜水肿发炎，所以平时饮食一定要清淡。还要少吃一些冰的凉的刺激性的东西，冰凉的东西更是会刺激到你的胃部，所以平时要多喝热水，少喝一些冰镇的饮料冰激凌等。 2、作...
天冷了宝宝要常喝哪些养胃汤
桂枣山药汤：红枣12粒、山药约300克、桂圆肉2大匙；砂糖1/2杯。红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能；桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。 萝卜羊肉汤：羊腩肉750克，白萝卜500克。香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝；坐锅...
近日，云南的一名大三女生称，她和她的两名女同学在某平台上约了一辆网约车，谁知道网约车司机接单后立马...[详情]
街头诈骗层出不穷 群众要小心
刚捡到两叠现金，马上有失主前来认领，并表示愿意与捡拾者分享……这看似“捡钱平分”的诈骗“套路”，其实是“假失主”的谋财诡计……7月13日上午，公安东丽分局张贵庄派出所接到辖区居民报警，称在海颂园东门门口丢失现金19563元。民警赶到现场，调取物业监控视频查看，发现这笔钱被女子张某捡走。民警随即找到张某询问。张某称，她当时骑电动车经过海颂园小区东门门口，捡到了两叠用橡皮筋捆着的现...
街头诈骗层出不穷 市民要小心
街头“猜瓜子”这种小把戏，是挺老的骗局了，偏偏还是有不少人上当。近日，郑州市公安局丰产路分局交管巡防大队根据市公安局相关部署，成功打掉一个涉案8人的撒瓜子诈骗团伙。为让市民更直观了解骗局玄机，民警还专门录了段小视频，以给市民直观提醒。进展：8人诈骗团伙被抓 近一时期，辖区时有撒瓜子诈骗群众钱财的案件发生，丰产路分局党委高度重视，叶志斌局长多次召开专案会议，要求交管巡防大队必须铲...
老年人的身体越来越差，特别容易出现腰腿痛，腰腿痛是老年患者中最为常见的症状之一。那么，慢性腰、腿痛老人该如何健身呢？...[详情]
即使岁月会改变我们的年龄，也改变不了我们一颗不服老的心，老年人甩手甩腿健身法就是可以帮助我们减缓衰老不错的方法。那么，老人甩手甩...[详情]
现在越来越来的老年人开始注重运动健身已达到增强体质、延年益寿的目的。但是，健身需要有科学的方法，不科学的运动不仅不能达到效果，反而适得其反，给老年人的健康带来危害。老人健身的好处 研究显示，人在50~70岁之间30%多的肌肉重量会流失掉，正确而又合理的健身能保持肌肉重量，提高肌肉力量和增加肺活量。经常健身能有效预防与年龄老化相关的心血管疾病、糖尿病、...[详情]
这些伤胃行为一定要避开！ 凶手1：无辣不欢过辣食物会在胃部产生灼烧感，还会刺激肠道，造成腹泻或便秘。凶手2：暴饮暴食烧烤、炸鸡、麻辣烫等宵夜常吃易导致急性胃扩张。如患者有基础性疾病，甚至还会诱发胰腺炎等严重问题。凶手3：饥一顿饱一顿许多小伙伴工作一忙起来，就经常忘了按时吃饭。点过外卖，放在一边继续埋头工作，过了几小时饿得心慌头晕了才想起来吃, 饥一...[详情]