孕妇补血的食物和水果有什么
6种食物和水果能补血 1、樱桃 水果中，樱桃含铁量最高，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中发挥着重要作用。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可改善皮肤代谢，起到补血美容的作用。 2、龙眼肉 具有补气血、益智宁心、安神、安胎的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、心悸、眩晕、血...
孕妇补铁的食物和水果有哪些
补铁的食物有很多，可以分为以下几种。 动物性食物： 动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、瘦肉、鸡肉、鸡蛋等。 植物性食物： 黑木耳、海带、大豆、芝麻、海带、黑木耳、菠菜、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等。 水果类： 1、樱桃 研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果。樱桃中富含铁和维生素A，常吃樱桃可以预防缺铁...
北京大学第一医院感染科主任医师王贵强介绍，与流感、非典等相比，新冠病毒有一些特点。...[详情]
90后情侣人体运毒连续4天排毒
贩毒分子为了谋取暴利，经常会铤而走险想尽各种方法运毒、贩毒。而人体藏毒运毒的方法，更是危及人身安全，是无法保证生命安全的危险做法。一袋、两袋、三袋……接连4天，90后情侣苗某和蓝某每次上厕所，都会拿出来一袋袋毒品麻古。这是咋回事儿呢?原来，这两人是江北区警方近日破获的一起特大体内运毒案的嫌疑人。据了解，这对情侣在体内藏了54袋毒品，共3000余颗，重283.78克。2015年9...
酒能暖身吃大白菜可排毒？ 这些食物功效别信
过年期间，走亲串友，大鱼大肉之外，怎可少了酒。经常可以在酒桌上听到劝酒的人说：“小酌怡情，这大过年冷嗖嗖的，喝点酒暖暖身！”然而，酒真能暖身？为啥小记就越喝越冷呢？除此之外，在即将过去的二月份，还有一些食物也被流言赋予了“另类”功效。春节都过去了，让这些流言也随着旧年一并过去吧！谣言一：酒能暖身冬季天寒地冻，人们为了抵抗严寒，想出了各种各样的方法，于是“喝酒驱寒”的说法又一次...
生活条件越来越好了，那么人们对自己的养生保健工作，当然就需要更加的注重了，但是现在很多人对这一块都比较担心，尤其是在饮食上我们会...[详情]
随着消费水平的提高，以及对健康环保生活方式的推崇，有机产品正越来越受到人们的青睐。那么，吃有机水果有什么好处有哪些呢?...[详情]
女人如果不注意保养，很容易出现皱纹、斑点等皮肤问题，而女性想要保护皮肤，吃些抗氧化功能的水果是最简单的方法，下面就佰佰安全网为大家介绍一些有关女性的护肤水果的女性饮食安全小知识。为什么女人要护肤？ 第一是如果你皮肤天生不好，大牌绝对可以帮助你改善一二。当然如果你天生皮肤不好，不可能指望跟那些皮肤吹弹得破的美女相比了。第二个理由很关键，过了20岁，越早...[详情]
春天是万物复苏的季节，也是人们新的开始的一个季节。但是春天是非常的干燥的，对于我们的身体来说会缺失很多维生素。那么，女性春季要如何养生呢？下面佰佰安全网为大家介绍几款春季水果养生又健康。养生的定义 养生，动词也，亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、...[详情]