阿胶的功效大家都是知道的，特别是对于产妇来说有较好的补血功效，那么产后吃阿胶可以下奶吗?一起随小编...[详情]
鸽子汤下奶吗
据小编了解，鸽子汤有一定的下奶作用。 一般帮助产妇下奶的食物，需要满足这几个条件：营养丰富、容易消化、汤水多、清淡不刺激等。 而鸽子汤属于平性的滋补食物，能够补气养血，而且含有蛋白质、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇、软骨素、维生素A、维生素B族、维生素D以及镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、碘等多种营养成分，也非常的清淡易消化，水分充足，对于产后催乳是有一定的帮...
产后下奶吃哪些食物最佳
花生富含蛋白质、脂肪、钾等营养物质，适合水肿、脾虚范反胃、白带妇女食用，也有治疗贫血、干咳久咳、各种出血和产后催乳的功效。 莴笋的茎和叶营养都非常丰富，有助于新妈乳液的分泌，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。 豆腐也是一种催乳食物，具有益气和中、解热解毒、生津润燥的作用，将豆腐、红糖、酒酿加水一起煮，可以起到催乳的效果。 丝瓜是一种受很多女性青睐的食物，不仅是一种家常...
这么热的天、这么浓烈的烟味儿，你想做饭？不做饭，我们照样饿不着，点外卖啊！手指轻轻一点，想吃啥马上送到家门口。...[详情]
说到补铁、补血的食物，很多人会第一个想到菠菜。“菠菜富含铁元素”，“多吃菠菜可以预防贫血”，就连动画片都会创造一个一吃菠菜就力大无穷的大力水手形象！但菠菜真的是补铁的优秀食物吗？佰佰安全网来为您普及相关的生活谣言安全小知识。铁元素的重要性 铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫血，据世界卫生组织的调...[详情]
泡菜、腌菜作为一种处理和存储食物的方法，在物质不那么充足的年代，可以说是一代人的记忆，不仅丰富了我们餐桌上的口味，也夹带了浓浓的亲情。但是随着大家健康意识的提高，泡菜、腌菜不健康，那么究竟常吃泡菜危害身体吗？佰佰安全网小编来科普下相关的食品安全知识。什么是泡菜？ 泡菜古称葅，是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。一般来说，只要是纤维丰富的蔬菜或水果...[详情]