儿童安全座椅就是一种专为不同体重或年龄段的儿童设计,安全座椅使用率有了较大的提升。一些家长问:儿童...[详情]
健身球对腰有好处吗
健身球对腰是有好处的,尤其是有腰椎间盘突出症的人通过健身球可以起到辅助治疗的作用,腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病,是骨伤科的常见病,运用健身球进行锻炼是较为常见的预治方法。 一、骑球弹跳:上下弹跳可以减轻椎间盘的压力,经常弹跳练习有助于刺激大脑与激素的分泌。健身球不好控制,身体协调感不好的人容易发生危险,建议将健身球塞在墙角,避免...
滑雪时如何护腰
为了更好的在滑雪中保护腰部,可以从以下三方面做起。 一,穿着护具 1,穿着护腰来保护腰部,对肌肉施加一定压力,调节运动受力平衡。一定程度上加强肌肉力量,减少肿胀。肌肉在运动过程中受到刺激,新陈代谢加快,肌肉细胞中水的量增多,导致细胞会有膨胀的感觉,适当施加压力有助于使运动更为轻松有力。 2,同时滑雪的时候选择较硬质的护腰能够在运动过程中提供一定的支撑力,托住弯折过大的腰...
一对远房姐弟,姐姐曾是医院护工,弟弟长期组织他人卖血。工作期间,姐姐在了解到医院经常出现季节性缺血...[详情]
受害者亲身经历揭骗局“套路贷”
“套路贷”是一种以“借款”为名,非法占有被害人财产的诈骗方式。放贷人希望借款人按约定返还本金并支付高额利息,目的是为了获取被害人的房产。近日央视记者在浙江杭州,采访到了几名被套路贷诈骗的当事人,他们用自己的亲身经历,向我们揭示了其中的骗局。 受害人 小陈:我大学的时候,就接触了这个校园贷。刚开始只有四五千的债,后面还不上。然后再通过另一个校园贷,就一个接一个。后来就是十多万的债...
“土方子”治疗“蛇缠腰” 真的管用?
原来在这位病人听信了所谓的“土方子”去治疗“蛇缠腰”,说是只要用墨水画东西就能斩断这条盘在腰上的“蛇”,结果,“蛇”没斩断,病症却愈发严重,最后疼痒难耐,不得不来到医院寻求正规治疗。春季,这种病又到了高发期海宁人土话说的“蛇缠”,其实就是带状疱疹。这是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病,对此病毒没有免疫力的儿童被感染后,会发生水痘,而对免疫力低下的成年人就会发生带状疱...
人体各个器官互相合作,就像一部运行有序的机器,不管哪个器官出了问题,身体都要遭受疼痛,以下以下这些伤腰的行为 一定要避开!护腰...[详情]
很多人都知道的睡前泡脚具有安眠的作用,还能缓解疲劳,总的来说泡脚就是一种很养生的方法。那么,若经常泡脚有什么好处呢?...[详情]
豆浆营养价值很高,它的营养成分在某些方面优于牛奶。豆浆属植物蛋白,而牛奶属动物蛋白,豆浆更符合人体生理情况。豆浆的矿物含量比牛奶高二十多倍。而且豆浆相对牛奶要便宜得多。那经常喝豆浆的好处有哪些?怎样喝豆浆才健康呢?佰佰安全网小编来科普下相关的女性饮食安全小知识。豆浆的营养价值 豆浆是我国传统的大豆蛋白饮料,用大豆浸泡后经磨制、过滤制得的一个浆状液。或...[详情]
生活中有不少的健身项目适合一些朋友去做,尤其是老年人应该多参加一些有意义的业余活动,跳绳是一项很好的健身运动,但是跳绳适合所有的人吗,其实老年人是身体非常虚弱的群体,不知道能不能从事跳绳运动,虽然也有不少的老年人从事跳绳,但是跳绳也是需要讲究一定的方法和注意事项的。老人适合跳绳吗 其实,跳绳是一项非常好的全身运动,不但能增强心肺功能,促进血液循环,提...[详情]