健身的方法有很多,健身的器材更是多种多样,健身球就是其中最为简单的一种,那用健身球减肥效果好吗?跟...[详情]
怎么挑选健身球
1、材质 我们在健身时,安全是第一位的,小小的瑜伽球也要注意到,也应该安全且没有毒性。因此呢,它使用的材质就比较关键点,一般优质PVC材料制成的健身球好点,比较结实点,也不会有太大的异味。而采用劣质原料的球,就会发出刺鼻的味道,长时间使用会对人体产生一些危害。 2、耐压、防爆 在使用它来运动时,或坐或趴或是做其他的动作,要承受起我们的体重。因此,在挑选瑜伽球时,应该选择...
什么是健身球
健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备,用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥,逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动,并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地,广泛流行,经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。郑秀文在电影《瘦身男女》中要日日穿卸“肥肉外衣”拍戏已相当辛苦,还有不少戏分要她这个260磅肥妹,...
4月13日下午,范先生像以往一样到健身房健身,进行力量训练,在进行肌肉训练时用力过猛,导致内脏大出...[详情]
兰州限犬令实施效果显著
2015年4月20日,兰州市发布《关于在黄河风情线景区内限制遛犬的通告》,经过一个月的整治与巡查,基本杜绝了黄河风情线的遛狗现象。目前,针对黄河风情线景区遛狗已转入长效管理机制,兰州市公安局与兰州市城管委组成联合巡查小组,每日在黄河风情线进行巡查,对偶尔出现的遛狗行为进行劝返。5月25日上午,记者在黄河风情线水车博览园附近看到,在大约一个小时的时间内,只有少数过路市民带着宠物狗...
客厅空气质量,“球”说了算!
已经出现 20 年的智能家居概念,一直未普及的原因是没有击中用户需求痛点。但在制造技术、无线通讯、云计算、大数据趋熟的前提下,近两年终于酝酿出智能家居新品涌现的高峰期。但用户关心更多的是产品是否真的智能,给日常生活带来便利。佰佰安全网就带大家了解一下。 稍稍了解了一下,发现智能家居的覆盖面可谓相当之广。智能家居可以涉及安防,例如一些智能门锁或关窗器,当住户离开后能自动上锁保证住...
健身球是一种现代流行的健身产品。通过锻炼可以提高人的柔韧性,平衡能力、改善体态、增强心肺功能等。那么,使用健身球该注意什么呢?...[详情]
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的...[详情]
我们都知道,历代书法家的寿命,比一般人长。因为经常练书法的人,不仅能得到艺术上的享受,而且能增进身体健康。那么老人写字画画健身效果如何呢?佰佰安全网告诉您相关老人健身安全小知识。老人写字画画健身效果好吗? 许多人,特别是老人,把在家练书法、绘画作为自己生活内容的一部分,其中相当一部分人已经在练习过程中尝到了甜头。作品不仅受到好评,更有许多人通过这项活...[详情]
经常用电脑、手机、平板电脑的人,想必对辐射都不会太陌生,长期使用这些电子产品还会对眼睛造成伤害。于是乎,很多人都给自己配了一个防辐射眼镜,不过这防辐射眼镜到底有没有效果呢?下面就跟着佰佰安全网小编一起去探访一下相关的辐射污染小知识。 辐射对眼睛有哪些危害? 我们都知道长期使用电脑,手机等的人群眼睛都不是很好,所以如果大家平时用电脑手机的话,一定要注意...[详情]