全国中小学生营养餐

中小学生膳食营养搭配建议

1.多吃谷类、供给充足的能量 青少年对能量的需要高于成人且男性高于女性，每日约需10040-11720千焦耳(2400-2800千卡)。 2.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜、水果的摄入 青春发育期对蛋白质需要的增加尤为突出，每日达80～90克，其中优质蛋白质应占40%￣50%，所以膳食中应有足够的动物性食物和大豆类食物;维生素A、D、C、B族及钙、磷、锌、铁等矿物质对青...

中小学生安全常识

1、中小学校要建立健全由校长负责的各项安全教育和管理制度。 2、学校必须建立健全安全保卫和安全事故防范制度，坚持学校门卫值班、巡逻等制度。 3、中小学生要严格遵守严禁或限制未成年人进入歌舞厅、电子游戏、网吧、录象厅等经营场所的规定。 4、学校与家庭要教育中小学生注意加强课外活动、室外活动和其他集体活动的安全措施防范工作，学生要特别注意在集体旅游等活动中，自觉服从老师和带...

全国中小学生安全教育日：儿童安全意识与素养

3月28日是“全国中小学生安全教育日”，今年安全教育日的主题是“强化安全意识·提升安全素养”。虽然孩子是家长的“心头宝”，但儿童意外伤害却时有发生，严重威胁着儿童的健康和安全成长。世界卫生组织和联合国儿童基金会的《世界预防儿童伤害报告》显示，全世界每天有2000多个家庭因非故意伤害或“意外事故”而失去孩子，这些家庭因此变得支离破碎。事实上，这些伤害原本是可以预防的。北京儿童医...

中小学生频频溺水，家长须加强监管

炎炎烈日，在水中嬉戏是大家喜欢的消暑方式之一，尤其是对于靠江临海的小朋友来说，这是非常危险的。家长一定要看好自己的孩子，莫让“花朵”陷入江水之口哦。6月13日，当阳市两河镇6名刚刚参加完中考放假在家的初三学生，在沮漳河孙场段消暑戏水不幸溺亡；6月18日，竹溪县龙坝镇瓦楼沟村3名儿童在水库洗脚时滑入坝基水域溺亡；10日至11日，大冶、嘉鱼、利川等地接连发生4起少年溺水事故，7人溺...