海山放歌健身球基瓲动作教

什么是健身球

健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备，用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥，逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动，并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地，广泛流行，经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。郑秀文在电影《瘦身男女》中要日日穿卸“肥肉外衣”拍戏已相当辛苦，还有不少戏分要她这个260磅肥妹，...

老年健身球功能

老年健身球功能如下： 1、锻炼手部力量 一些老年人到了一定的年纪，由于身体机能的退化，出现了一定的退行性现象，多表现为手部无力，颤抖等现象，影响老年人的正常生活。通过指掌运动，健身球可以使老年人的手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。老年人玩健身球可以帮助老年人锻炼手部力量，对抗退...

为关爱留守儿童 群星5.29将在西安倾情放歌

留守儿童，不知道从什么时候起成为一个特殊的群体，并且人数还在迅速扩大，没有完整的亲情，得不到父母的关爱，很多人形容他们是“野草一样。为了唤起全社会关注关爱留守儿童，5月29日六一儿童节前夕，陕西日报新媒体发展有限责任公司、陕西传媒网、丝路网将举办“关爱留守儿童·情系大爱陕西”西安之夜群星演唱会，呼吁全社会共同呵护祖国的未来。届时，华语乐坛“不老神话”费翔将携手“月亮公主”孟庭...

女子感情受挫阳台放歌致邻居搬家 吵死了

半年来，南宁市良庆区天竺米兰小区7栋有一住户，每天都在阳台上大声播放音乐，有时还敲打锅碗瓢盆，周边邻居不胜其扰。本文图均为南国早报微信公众号图5月9日12时许，记者到天竺米兰小区走访，7栋共有26楼，在楼下确实听到了很大的音乐声。住在14楼的业主黄女士称，放音乐的那一户住着一名30岁左右的女子，不知为何，屋里每天从早上6时开始播放音乐，一直到晚上12时才停。黄女士说，她以前带小...