对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，中老人跳健身舞该注意哪些事...[详情]
老人跳广场舞有利于健身吗
1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独，没有广场舞之前，适合老年人的活动也比较少，子女一般都不再身边，最多也就散散步，听听收音机和下象棋，可是有了广场舞以后，老人们认识了各种朋友，他们可以经常聊天，交流舞蹈，还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少，长期不运动就会出现各种疾病，抵抗力也会下降，跳广场舞能提高身体的协调能力，还能促进...
木糖醇热量
木糖醇是一种可以作为蔗糖替代物的五碳糖醇，是木糖代谢的产物。属于营养性甜味剂，若无特别说明，外形很难与蔗糖区别开。它的甜度是蔗糖的1.2倍，而产生的热量少于等量蔗糖的2/3。每克木糖醇热量约2.4大卡。 木糖醇对人体有害吗 木糖醇过量会发胖。而且从理化性质来讲，木糖醇是偏凉的，它不被胃酶分解，直接进入肠道，吃多了对胃肠有一定刺激，可能引起腹部不适、胀气、肠鸣。由于木糖醇在...
身为健身教练，陈某外表阳光而乐观，冲动起来却似“魔鬼”。也正是因为冲动，陈某将自己的前程彻底断送在...[详情]
女博士肢解暧昧男 烹尸、抛尸获死缓
使用手铐、喷洒辣椒水、胶条堵住嘴......这些残忍的手段出自现年31岁的女博士程某，被杀害的是与其有暧昧关系的男子张某。事后，程某在其母亲家楼下的停车场将其分尸，其中部分尸块煮了，部分尸块在母亲何某的协助下抛弃。今天上午记者获悉，市二中院以故意杀人罪，判处程某死刑，缓期两年执行。据程某讲，张某一直在追求她，但她没同意。“他给我买过衣服、化妆品等，还往我的账户上打过钱，最后一笔...
健身房老板杀害女子抛尸河中 被警方抓获
今天上午，嘉兴健身房老板抢劫杀人案在嘉兴市中级人民法院一审判决：陈荣犯抢劫罪，判处死刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。从去年夏天，嘉兴一名健身房老板杀害女子抛尸河中。后随着案件的侦破，爆出陈荣在15岁时，因为抢奶奶的钱，用被子把她闷死，还焚尸的耸人前科，引起坊间轩然大波。而本案案发后，陈荣藏尸车库，回到血迹未干的杀人地点，没事人一样参加了一场活动，还连发约人游玩的朋友...
男生穿龙袍上课；台湾小城现“湘西赶尸”； 女子下班路上突遭劫持 空手夺刀反追仨歹徒；春运刷票藏陷阱：黄牛用订票成功截图骗钱；男子...[详情]
行李箱藏尸案被告人一审获死刑。被告人谢磊以非法占有为目的，持刀入户杀害被害人方某某，并劫取被害人财物，其行为构成抢劫罪；实施抢劫...[详情]
这几年，微信在社交界混的是风生水起，堪称是社交界一哥，无人能够望其项背。但是，有守擂者的就有打擂的，江湖从来不缺少不服气的人。昨日，快播王欣、锤子罗永浩、头条张一鸣三人商量好了一般，同时发布三款社交APP，试图挑战微信的霸主地位。真的是被虐惨了。但是快播比较刚，非要问问为什么，渴望死个明白。热闻一：马桶MT遭封杀 还舔着脸质问腾讯为啥马桶MT官网链接...[详情]
木鳖果的果实是属于实心球的形状，表面上没有满刺，等到成熟之后通体是属于橘红色，外观看着还是挺漂亮的。同时具有丰富的营养价值，在国外还是属于一种很高端的水果，获得了越来越多消费者的认可。 木鳖果产地在哪里，这么多地方都有 1、国外产地木鳖果在国外地区产地主要有越南、泰国东南亚地区。2、国内产地木鳖果原产地在中国云南、广东、广西、台湾等地。目前木鳖果在全...[详情]