现代社会人们的思想非常的前卫，一些家庭甚至打算一辈子不要孩子，抚养一个孩子确实需要太多的精力，一些...[详情]
坚持慢跑对女性有哪些好处
1、减肥塑形 跑步是有氧呼吸运动的一种，跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧，通过跑步，可以达到减肥的目的，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。 2、保持年轻 坚持跑步能加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变，预防老年性骨与关节病的发生，从而使您延缓衰老。 3、增强心、肺功能 运动中，心脏跳动的频率和功效都大大提高，心...
保养盆腔对女性有哪些好处呢？
1、盆腔保养改善血液循环 女性注重盆腔的养护能够改善月、、带下等女性疾患。同时能够改善肠壁的血液循环，所以具有消除便秘和宿便的功效。 2、盆腔保养有利面部肌肤 做好盆腔保养能够针对性的启动脏腑功能，排除体内毒素，紧致肌肤富有弹性，面色红润有光泽，皱纹、黄褐斑逐渐消淡，提醒日常只注重脸部护理美女们，可见想要拥有好皮肤，好体形臀部护理也是关键。 3、盆腔保养改善更年期症状...
醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸...[详情]
垫高电脑屏对颈椎有好处?干眼症找上门!
很多办公室一族喜欢把电脑显示屏抬高看，觉得这样对颈椎好。实际上，眼科专家通过研究发现，长时间向上看电脑屏幕，容易患干眼症。在近视人群和长期对着电脑的人群中，干眼症的发病率接近一半。那么，怎样才是看电脑的正确姿势?垫高电脑屏对颈椎有好处?干眼症找上门!每天工作就是对着电脑，在一家杂志社上班的小胡，常觉得自己脖子不舒服。后来看到同事们都用书本把电脑显示器屏幕垫高，说这样对颈椎有好处...
黄牛转战APP 预约挂号的好处有哪些？
9月10日报道，众所周知，很多知名医院的挂号都很难预约到，这也成为很多“号贩子”牟利的机会。如今很多号贩子转战到挂号移动终端抢号，挂号APP平台遍地开花，号贩子加价数百倒卖医院专家号，可以说是非常暴利的行业了。在北京，患者可以通过三种方式进行挂号，分别是在线预约、电话预约及在医院现场挂号。而其中在线预约，可由北京市预约挂号统一平台、京医通、支付宝、微信及部分医院的官网、App等...
有孕妈担心玩手机会对宝宝不好，那么究竟家电辐射对女性有哪些危害？今天我简单整理一下有关家庭电器辐射方面的小知识，希望对大家有所帮...[详情]
有人说跑步治百病，这话有些夸张，但长期坚持跑步后，身体从内到外确实发生了很多有益的变化。那么，长期坚持跑步对身体究竟有哪些好处呢...[详情]
老年人为什么要进行体育锻炼 “生命在于运动”，运动是生命存在的形式，生命的存在又依赖于运动。运动对人体来说是至关重要的，尤其是对老年人。人到老年，活动量减少，肌肉萎缩，全身各器官组织功能逐渐衰退，慢性疾病较多。如果适当地从事运动和锻炼，可以弥补体力的减退，降低血液总胆固醇量(特别是降低低密度脂蛋白胆固醇)，提高高密度脂蛋白胆固醇，从而防止脑血管硬...[详情]
随着人们对食品要求的提高，无公害粮食的出现在很大程度上满足了人们的需求，因而获得了众多人的喜爱，但是无公害粮食对人体有哪些好处呢?接下来就随小编一起了解下有关的无公害食品安全知识吧。什么是无公害粮食 所谓无公害粮食，指的是无污染、无毒害、安全优质的粮食。无公害粮食生产地环境清洁，按规定的技术操作规程生产，将有害物质控制在规定的标准内，并通过部门授权审...[详情]