老人患了失眠怎治疗?
老年人失眠时,最好不要急于用药催眠,应首先找出失眠的原因,并设法消除这些原因。其中最常见原因有以下四种:一是躯体因素。这是因各种疾病的不良刺激引起的失眠,须针对病因给予治疗。二是环境因素。如睡眠环境及睡眠习惯改变而引起的失眠。三是心理因素。如因情绪变化,精神过度紧张等引起的失眠。四是因睡眠节奏和时间的改变而引起失眠。 为了避免失眠,老年人晚饭后不要饮浓茶或吸烟,睡前不宜过度...
女人生气怎调节
一、精神消气法: 1、回避:立即离开生气的现场和惹你生气的人,找个清静的地方去看书、玩牌、和别人聊天或做别的事。 2、抽烟:如果你是抽烟的人,可以在生气时快速点燃一支烟抽,也能尽快消气。当然,处于健康角度,不提倡这种方法。 3、倾诉或哭:如果你感到非常悲伤可以自己流泪或哭出声音。也可以找知心朋友和信懒的人诉说内心的不平、悲伤或痛苦,从中获得安慰。 二、偏方或食物消气法...
朱师傅家的葡萄园突然遭遇了一场无妄之灾,数十亩葡萄大棚连片倒塌,更令他没有想到的是,在部分关键位置...[详情]
怎维护自己的权益 快递丢了怎么办
快递弄丢保险资料,客户的车年审过不了,焦急万分的马女士,只好喊私车驾驶员从潼南来到主城重新拿保险资料。因为快递的丢失,让马女士损失了从潼南到主城,再从主城回潼南的600元路费。马女士多次找快递公司协商赔付损失的路费,均未达成一致。因此,在3月9日看到热报“315维权曝光台”栏目后,马女士致电热报求助。快递资料弄丢了 前日,记者联系到马女士,她是潼南城区人,在主城代理了一些保险...
非法种罂粟危害大 非法种超500株可判刑
近段时间以来,我省信阳、新乡、安阳、许昌、焦作等警方先后查处了多起非法种植罂粟案件,有涉案人员自称并不知道罂粟的危害,种植罂粟是为了观赏或治病。为了进一步提高广大群众识毒、拒毒、防毒意识,5月9日,郑州市金水区南阳新村街道办事处联合郑州市文化路公安分局南阳新村治安中队,在荣华社区华林都市家园广场上开展了一场禁毒宣传活动,这场活动让不少居民了解到了种植罂粟的危害。 罂粟是毒品原...
污染的话题几乎天天在说,但是目前水污染究竟严重到什么程度,所带来的危害有哪些,却很少有人真正明白。下面就一起了解下水污染能引发多...[详情]
你知道怎么正确使用枕头吗?你知道怎样使用枕头才能不会落枕呢?跟随佰佰安全网小编一起来看看吧!...[详情]
染发剂是给头发染色的一种化妆品。近年来,染发成为了一种潮流,无论是年轻人还是中老年人都加入了这个行列。但是市面上有些染发剂是不合格的,会对身体健康有危害。而我们不妨选择自制染发剂,这样就既安全又健康了,那么,自制染发剂的方法有哪些呢?下面佰佰安全网就来为您介绍一下相关的化妆品安全小知识。什么是染发剂? 染发化妆品具有改变头发颜色的作用,俗称染发剂。中...[详情]
杀猪盘,网络流行词,是“从业者们”自己起的名字,是指放长线“养猪”诈骗,养得越久,诈骗得越狠。“杀猪盘”最常见的形式是爱情骗局,很多人被骗后痛不欲生、负债累累,甚至想要自杀。这边整理了骗子使用频率最高10种套路,希望大家不再被网络对面的“恋人”“朋友”牵着鼻子走。制造单身钻石王老五 一般都是编造自己悲凉的单身经历,但还是很多金。 我在用手机或者副业赚...[详情]