采野草莓一百字

一百米短跑呼吸技巧

跑步时呼吸方法有两种：一种是只用鼻子呼吸，另一种是口鼻一起呼吸。要想跑得舒服，分清跑步的阶段和速度最重要。 跑步刚开始时，或者速度较慢时，需氧量小，仅用鼻呼吸就可以满足需氧量。如果气温较低或顶风跑步，更应用鼻呼吸，这样进入肺部的气体能被鼻毛和鼻黏膜加温加湿，从而避免吸入的尘埃、细菌引起咳嗽、气管炎、腹痛(人们常说的岔气)、胃寒等疾病。 当跑步时间较长或速度变快时，鼻呼吸就...

一百米短跑热身技巧

1.保持良好的心态。100米比赛竞争十分激烈，因此选手们难免都会有紧张情绪，就看谁能调节好了。想调整好心态，就要把这次比赛当成平常的练习。以便心平气和的去比赛，发挥出自己最高的水平。保持良好的心态。100米比赛竞争十分激烈，因此选手们难免都会有紧张情绪，就看谁能调节好了。想调整好心态，就要把这次比赛当成平常的练习。以便心平气和的去比赛，发挥出自己最高的水平。 2.做好充分的...

河南采野草农民获刑：因经济拮据请不起律师

河南农民山上采“野草”进了警局，之后，以犯非法采伐国家重点保护植物罪，被判处有期徒刑三年，缓刑三年，并处罚金3000元。法院判决结果公布，引发网络一片讨论。当事人秦运换至今也想不通，只因采了满山遍野的一丛三株兰花“野草”，险些让自己陷入牢狱之灾。据中国裁判文书网消息，在卢氏县，因为非法采伐蕙兰获刑的不止秦某一人。2015年，农民黄某因挖掘兰草四丛八株蕙兰，被判有期徒刑一年，宣告...

女子地里采草莓吃引发肠炎 10小时拉了15次

眼下直到春节，都是吃草莓的季节。直接到地里采摘活色生香的草莓，是很多人呼朋唤友或阖家欢乐行的休闲热选。医生提醒，草莓一定要洗净了吃，否则可能给身体带来麻烦。近日的一个周末，家住前埔的刘女士到集美采摘草莓时，禁不住鲜红欲滴的草莓的诱惑，用随身带的矿泉水将几粒感觉很干净的草莓冲洗一下当场吃了，兴奋地说吃到了最新鲜的草莓。半个小时后，她的肚子开始不舒服，回到家里就闹起了肚子。服下几粒...