健身工作室紧急通知

别out了，儿童工作室是做什么的，你知道吗？

工作室就是工作的空间，谁在此工作呢？ 儿童工作室里的工作者当然是孩子，教师应该是一个观察、引导和点播的客体，同时，孩子进行创作工作的时间要绝对大于老师指导的时间，特别重要的是让孩子通过工作室提供的空间、材料、方法来自主体验和完成创作的全过程。 所以，真正意义的工作室和教室有着极大的区别。而我们已经习惯了在孩子还没有进行自主体验时就开始了“指导”和单方教学，或者有些互动，却...

在办公室不动也可以健身

不动也能健身，想一想也是不可能的嘛。这里所谓的不动，是不用去做一些剧烈的机械式运动。 解除你颈部的疲劳 1.坐在椅子上，双手抱头，双肘向脸部夹紧，这时随着用力自然将脸部向下，身体微向前倾。坚持30秒。这个动作能够解除你颈部的疲劳。 2.坐在椅子上，手指头在背后完全交叉，接着掌心向外翻转，就在同时把双手伸直，尽量向后、向下伸展，这时你的双肩应该也是自然向后伸展的。坚持30...

教育部发布紧急通知 事关每个学生家长！

随着网民向低龄化不断发展，中小学生沉迷网络已成为日益严重的全球性问题。由于成瘾性网络游戏、邪恶动漫、不良小说、互联网赌博等网络毒瘤的侵入，一些中小学生出现了沉迷游戏、行为失范、价值观混乱等问题。为此，教育部日前发布了《关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》并致信全国家长。从通知里的“紧急”二字，足见当前中小学生沉迷网络问题的紧迫性。沉迷更隐蔽“本来学习第一的学生...

山东寿光再发水库泄洪紧急通知 洪水来临前的准备工作有哪些？

关于水库泄洪的紧急通知各人民镇政府、街道办事处，双王城生态经济园区管委会，市防指成员单位：根据我市气象部门重要天气预报：受副热带高压边缘和低涡共同影响，预计27日至28日我市将有一次强降雨天气过程，出现中到大雨局部暴雨或大暴兩天气。接潍坊市防汛抗旱指挥部通知，冶源水库自8月26日23时起泄洪，泄洪流量100立方米/秒，27日6时起加大到200立方米/秒；黑虎山水库自8月26日2...