健身房跳步机跑完脚指头疼

跑完长跑为什么会头疼

1、缺乏锻炼 有些人在平时根本就不锻炼，心肺功能是比较弱的，平时的活动量也小，这样突然的进行剧烈的跑步运动，会使得身体器官不能适应，从而出现像头疼这样的不适症状。 2、运动量过大 在跑步过程中，由于身体大部分的血液供应都是提供给运动肌肉，再加上跑步的运动量过大的话，很容易就导致脑部供血不足，从而出现脑部缺氧引发头痛。 3、体内能量不足 如果是在饥饿状态下、过热过冷的...

这项运动完爆健身房运动！

1、征服山峰的过程，也就是征服自己、征服衰老的过程。 人们都希望自己晚年活得快乐健康，希望自己能经常去爬山，登高远眺，展示晚年的风采。但老年人有的是家务缠身，离不开;有的视爬山为畏途。看来，老年人下决心去爬山，首先得征服自己，打掉一些不必要的顾虑。其实，就拿爬香山“鬼见愁”来说，我的体会是，只要跨出了第一步，到了香山公园，你就会开始对爬香山感兴趣的。这里，不仅空气新鲜，风景...

惨！摩托车撞上小车 男子脚指头断掉血流一地

]article_adlist-->昨晚（8月18日）7点多左右，在新化梅苑南路与富民路交叉路口附近发生了一起惨烈车祸。一辆摩托车与小车发生了猛烈撞击，事故造成摩托车车主脚趾头全被撞断，掉在摩托车上。摩托车则倒在地上，看得人一阵揪心。医院救护人员赶到现场后，帮助这名男子拣好脚趾，并立即送往医院进行救治。据了解，当时这辆摩托车从梅苑南路方向往北行驶，行驶到岔路口时，忽然一声巨...

女子健身房跑步意外猝死

5月18日19:43，朱先生来电：九堡有家健身房，一个30多岁的女人在跑步，突然倒地死了。没有送医院。现在女的还躺在那里。记者许康平核实报道：晚上8点多，现场停着多辆警车，警察在健身房的二楼拍照取证，健身房外围观的人很多。不少人手里拿着小袋子，里面装着衣物，他们都是准备来健身的，门口被告知，健身房内有意外情况，暂时不能健身了。 据了解，昨晚7点多，健身房里一位女子在跑步机上跑步...