十个产后饮食法则
No.1 如果不为宝贝哺乳,可以摄取与怀孕前相同的热量,这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉,又可以维持体力。 No.2 每天喝2杯牛奶,牛奶中的脂肪含量仅为3%,喝后容易产生饱腹感,既不易使人发胖,又可使身体得到充足的蛋白质、钙质及大量的维生素B、A等营养素。选用脱脂奶也不失为一种上策,脱脂奶与全脂奶中的蛋白质含量是一样的,但有助于控制脂肪过多摄入。 No.3 每天吃5两...
十个夺命的喝水习惯
1、饮水机从不洗。桶装水和饮水机无论在家庭还是办公、公共场所都已非常普遍,你有没有想过,用的饮水机自从放在那儿就再也没“洗过澡”。饮水机看似让人喝上好品质的水,实则“二次污染”很严重。每当打开饮水机龙头时,听到“咕噜”的声音,桶里翻出一串气泡,这就是有空气进入,灰尘及微生物就会被带入。据国家环境卫生监测部门检测数据显示,桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌,如大肠...
由国家食品药品监督管理总局主办的全国安全用药月活动于10月10日正式启动。中国药学会副理事长兼秘书...[详情]
十个开车恶习成交通安全隐患
开车时,有些司机会忍不住做一些不经意的小动作,他们想不到这些小动作可能会带来巨大的伤害。民警根据以往的交通事故,统计出开车时10个危险的小动作,提醒司机注意。7月18日8点左右,一辆黑色小车从国宾医院出来,正准备右转上路,车子却突然失去控制,直接冲上了路沿,骑在了路沿上。接到群众报警电话后,渝中交巡警上清寺大队随即赶到现场。民警在现场看到,该车右前轮开上了路沿,底盘被卡住,动...
关注2015年两会的十个亮点
关注2015年两会的十个亮点 2015年3月3日、3月5日,全国政协十二届三次会议与十二届全国人大三次会议将在京开幕。今年两会可能会有哪些新亮点、新举措?为您盘点必须关注2015年两会的十个理由。 1. 改革关键之年 两会释放重要信号 2015年2月27日人民日报在头版刊登文章《改革让中国道路越走越宽广——三论协调推进“四个全面”》,文中指出,在被视为“全面深化改革元年”的20...
近年来,随着借贷市场的日益活跃,借贷方式愈加多种多样,骗子的诈骗手段也是越来越新颖,有的手段并不高明,但有的着实考验智商,让人防不胜防。骗子们正是利用人们缺乏金融知识、急需周转资金、银行和监管部门防范不力等有利条件,肆无忌惮地实施以发放贷款为名的诈骗活动。另外,还有一些借款人,在借贷的过程中施加手段,逃避债务。今天佰佰安全网专注财产安全的小编整理出以...[详情]
近期,虐童事件频发,受到公众的强烈关注和谴责。虎毒不食子。尤其是对亲生子女的虐待,作为虐童事件中的特殊案例,让人不仅是愤怒,更是无法接受的痛恨。 亲子家暴究竟可以残忍到什么地步?看看下面这十个案例。 亲生父亲酒后用脚踹死4月大女儿酒后曾多次殴打孩子 2013年1月31日凌晨,4个月的女儿半夜哭闹,39岁的父亲刘迎洁一脚将孩子踹向床边柜子,致孩子颅脑...[详情]