产后吃什么有助于消化
产妇在产后为了弥补怀孕及分娩过程中的损失,尽快恢复体能,再加上哺乳婴儿,食用了较多营养价值较高的食物。这些食物中的蛋白质、脂肪、糖类都是大分子物质,不能直接被人体吸收利用,必须经消化系统的机械消化和化学消化,把他们变为简单的、可溶性的氨基酸、甘油、脂肪酸、葡萄糖等小分子物质,以利于人体吸收利用。如果食用过多油腻食物和不容易消化的食物,超过了胃肠道的消化能力,则可引起消化不良的...
产前吃什么有助于顺产
产前饮食进补3大原则 1、进补营养多样化 人体不可能无限量地吸收营养,孕妇的进补不能过度,因为营养的过盛会加重肠胃的负担,甚至有“挺食”等更严重的后果。补充的营养应该以多样化为主,食物的量适可而止。 2维C可降低分娩危险 缺乏维生素C的孕妇容易羊膜早破,分娩的危险大大增高。有实验证明,加强维生素C的吸收有助保持白血球中的营养,有助预防羊膜早破。这样一来,增加维生素C就...
米饭等淀粉类为碳水化合物,是提供身体能量的良好来源,摄取后人体会分解成单糖,储存在人体中并在需要时...[详情]
日本恢复记忆药 将有助于多重疾病
日媒称,日本东京大学和北海道大学等组成的研究团队宣布,他们成功地进行了通过药物使人恢复记忆的测试。据称,这是世界上首次发明具有让人恢复记忆的效果的药物。这一发现有可能有利于阿尔茨海默病等痴呆症的治疗。该论文发表在1月8日的美国《科学》周刊上。据日本《产经新闻》1月9日报道,研究团队让以20至29岁为主的38名健康男女看了约100张照片,一周后再检查他们是否还记得。研究团队比较了...
美国研究发现葡萄酒所含白藜芦醇有助于减肥
喝红酒有助于减肥。华盛顿科学家最新研究发现,在红葡萄皮中发现的白藜芦醇有助于减肥。科学家每天给实验鼠喂食一定数量的白藜芦醇。研究发现,比起正常鼠,实验鼠体重减少近40%。科学家认为,这是因为白藜芦醇把多余的白色脂肪变成了能燃烧能量的米色脂肪。该项研究负责人华盛顿州立大学的杜敏(音译)教授表示,“水果中的多酚,包括白藜芦醇,能够增强基因表现,提高膳食油脂的氧化,所以身体不会超重。...
女人进入中年生殖能力就会下降很多,连平时十分注重保养女明星也一样,许多40岁女人的脸庞和身材都和20岁的女孩子有一拼,可是在生孩...[详情]
女性都有爱美之心,都想拥有美丽的容颜,那么生活中就要多注意美容护肤,那么哪些食物有助于女性美容护肤呢?...[详情]
性功能同人体其他器官功能一样,与人的饮食有密切关系。也就是说,人可以通过吃一些营养食物,以维持和调节性功能。如果最近您正处于“性”趣欠缺的阶段,就赶紧从饮食下手,让食物为你们助“性”吧!那么哪些食物有助于提升性功能呢?佰佰安全网小编告诉您相关的两性安全知识吧!什么是性功能? 性功能是人类进行活动的本能,是生育,繁衍后代的基础。男女性功能既有相同之处又...[详情]