万年青跑步机是家庭及健身房常备的器材，不仅可以适度调节时间，同时可以在做运动的时候听听音乐，是很好...[详情]
如何使用万年青跑步机
一、使用电动跑步机方法: 1、跑步前要进行热身准备，可作一些伸展、弹跳、压腿等身体活动，适当喝些温水； 2、速度不宜过快；不要在饭后立即进行； 3、上机后，要循序渐进进行运动，坚持并保持轻松心情，呼吸顺畅，双臂用力摆动，根据自己要达到的目的或年龄来掌握速度和运动时间。慢走锻炼，采用速度一般为2至3公里/小时,其它情况可适度进行调整。 4、停止运动后，适当作一些舒展活动...
怎么安装万年青跑步机
步骤一、将立柱及电子表盘部分向上抬起，跑步机两边分别用3个M8*50螺丝穿过下连接孔，加垫片及螺母拧紧，两边立柱用2个M8*20螺丝拧紧。 步骤二、把扶手两边分别用M8*20螺丝穿过扶手也与立柱连接拧紧。 步骤三、用M8*20螺钉加垫片将U型管端装到立柱上，加M8*20螺母锁紧。 步骤四、特别注意，U型管中间的铁片朝上。 步骤五、用2个M8*45螺钉加垫片穿过多功能架...
“投入50万元，一天能赚1.25万元，一年就能赚456 .25万元，想想是不是很开心?”近日，多位...[详情]
慈溪80后小伙弃30万年薪 远赴沙漠“淘金”
张狄放弃高薪，远赴沙漠“淘金”。张狄，IT男，赚着30万年薪，工作两年就买车买房，是别人眼中的“成功人士”。可3年前，他辞去了高薪工作，选择了梦想和远方，远赴南疆搞种植。如今，沙漠变绿洲，他的万亩良田里种出了鸡蛋一般大的大枣，今年又成功培育出富含营养的黑枸杞，“希望的田野”正一步步向他走来。IT男的“诗和远方”张狄从小就偏科，数学特别好。初中毕业后，张狄去上海读了三年大专，后来...
PG ONE遗臭万年？团中央新华网等点名痛批
PG ONE摊上大事了。歌曲《圣诞夜》被网友举报内容低俗，侮辱女性。1月4日，共青团中央、中国妇女报等多家媒体先后表态直指PG ONE已触犯国家法律。1月5日上午，新华网发表锐评，称“他不配拥有嘻哈舞台”，后经多家知名媒体转发。近日，有网友举报红花会PG ONE的作品歌词内容出格。先来看图↓ 1月4日，中国妇女报在微博发表评论文章，直指歌曲《圣诞夜》中多处歌词公开教唆青少年吸...
海龟误吞硬币死亡，因为长寿，而让龟在民间视为吉祥物。在各大旅游胜地，凡是有龟类的地方，人们总是约定俗成地往池中投掷钱币，寄望长寿...[详情]
对于种植户来说，近几年蔬菜发生严重的青枯病颇让他们头疼。有植保专家指出，青枯病在高温、高湿下会快速蔓延，在南方及多雨年份发生普遍而严重，发病严重时，造成植株青枯死亡，导致减产甚至绝收。那么，到底该怎样防治青枯病呢？下面佰佰安全网就来介绍一下相关的生物灾害安全小知识。什么是青枯病？ 青枯病为细菌性病害，主要为害西红柿、辣椒、茄子等茄果类蔬菜。一般在西红...[详情]
近日，教育部下发函件，要求中小学地方教材全面落实“14年抗战概念”。即把原来从“七七事变”开始的“八年抗战”改为自“九一八事变”开始的“14年抗战”勿忘国耻，强我中华!目前2017年春季教材已全面落实。 消息出来后有网友表示，70后的感觉被骗了，，，， 八年抗战改为14年抗战，不由想起以前看《情深深雨蒙蒙》时，里面的主人公在七七事变后大声疾呼：八年抗...[详情]