游泳前可以吃东西吗
一般来说,在进行游泳运动之前还是需要适量的吃一点东西,切忌空腹去游泳。因为在你开始游泳运动之后,身体大量的消耗,就会导致体内的血糖不足,出现体力不足、晕厥等情况,很容易发生危险。游泳前吃东西也要注意,选择一些体积小、易消化、能量高的食物,才能确保在游泳过程中不会因为吃的过多而出现身体不适;同时还要记得补水,很多人以为在游泳是不会缺水的,其实都不靠谱,需要定时定量在水边补充水分...
长跑前可以吃东西吗
有些人会在跑步前饮用能量包,其实能量包的热量很高,是给持续长时间运动的人食用,如果是一般的慢跑者,只要透过平时适当的饮食即可。能量包无法让你跑得更快、更久,只是补充热量,如果运动的时间与强度不够,反而是多余的。通常在长跑前或中间补充能量包,多半是因为训练不够充分,身体尚未完全适应长跑的强度,训练得宜的长跑选手在跑步的过程中,只要补充水分与电解质就已足够。 另外,运动造成体内水...
9月12日下午,宁波镇海区人民医院上演生死时速,一个正在吃东西的小孩突然晕倒,口吐“白沫”状的东西...[详情]
无业男子多次入室偷吃东西 被警方抓获
今年夏天,家住闵行的涂先生发现,家里的食物似乎少了一些。起初,他以为是自己工作忙,吃了但是忘记了。直到7月24日晚上回家时,涂先生在客厅的椅子上看到了一张纸条,上面写着:“大哥,您好。我是多次来访您家的小偷,最近因为比较困难,多次来您家里希望谅解。今天我是给您来道歉的,以后也不会再来了,等我以后飞黄腾达的时候一定会来报答您的。谢谢大哥,您保重,我走了。”纸条上还写着一个QQ号。...
福州地铁上乘客吃东西 网友呼吁市民文明乘车
网友图网友图3月25日,网友“@玫瑰味的美少女”发微博曝光在福州地铁上吃东西的不文明行为。其博文配图显示,一名女子坐在地铁内,摆弄牙签往嘴里送食。27日,“@福州地铁迷”也发微博称,“一名网友私信,图中乘客行为,整个地铁都充斥着麦乐鸡盒的味道。”配图中,一男一女两乘客,挨坐在地铁车厢内,男子打开了手中的一盒鸡块。记者了解到,根据《福州市轨道交通条例》正式施行。对影响地铁运营秩序...
一般而言,正常的分娩是胎儿先出,然后才是脐带、胎盘娩出,但有一种特殊情况叫“脐带脱垂”,那么,什么是脐带脱垂?脐带脱垂危害有多大...[详情]
儿童做健康查体是非常重要的,它可以帮助家长及时发现孩子在成长过程中出现的这样或那样的问题,做到早发现、早治疗、早干预。那么,儿童...[详情]
家用电器与日常家庭生活密切相关,人们在控制和使用它们的过程中要直接与之发生接触。令人眼花缭乱的家用电器在带给人们极大方便和享受的同时,也给人们带来了巨大的安全隐患。比如冰箱。那么您知道冰箱放什么东西易爆炸吗?让佰佰安全网仔细为您介绍一下相关的电器安全小知识。近年冰箱爆炸的案例 冰箱深夜爆炸起火 祖孙三人幸运逃离2016年7月19日凌晨4时左右,江苏一...[详情]
如今,正是旅游的黄金时期,国人出国旅游、购物、留学、访友等大增,因出国携带药品惹来的麻烦也增多。甚至被海关被拦截,有的还要承担较严重的法律后果,包括牢狱之灾。因此,要出国旅游的朋友对这方面的相关规定应有所了解。本文佰佰安全网就来告诉您有关出国旅游哪些东西不能随便带的旅游准备知识。出国旅游了解禁带品的必要性 世界各国的出入境口岸一般都有专门的海关驻守管...[详情]