教大家一套强肾壮阳操
强肾壮阳操——让男人牛气来 两足平行，足距同肩宽，目视鼻端。两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。脚跟提起，连续呼吸9次，脚再落地。 再吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝。手接近地棉时，稍用力握成拳（有抓物之意），吸足气。 憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧。 吸气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧气压软助，同时身体和脚跟部用力 提，并提...
老人健身的一套完整的“圆规”体操
拍打双肩护肩周。不少人深受肩周疾病困扰，严重时无法抬起手臂。可以尝试“拍打锻炼”法：站立，双腿微微分开，由腰部发力，抡起右臂，用右手掌拍打左肩，同时左手拍打后背，接着两手臂交换方向。一般每组可以拍打50次左右，以微微觉得肩周有点酸为佳，有利于锻炼肩周关节，缓解肩部不适。 空转呼啦圈健腰椎。老人经常腰背酸痛，有的弯下腰就很难直起来。可以尝试“空转呼啦圈”法：站直，两脚分开与肩...
一套内衣，含有20多种海洋功能因子、50多种植物功能因子，具备种种“神奇”功能：塑身、保健、强身，...[详情]
缺德！男子一套房子卖给两个业主
买房子是一件大事，房子价格不菲，很多人花光一辈子的积蓄才能买得起一套房子，如此巨大的钱财投入房子上，相信没有人希望自己的房子会出问题，可现实生活中关于房子的问题总是在不断的上演自。按理说别人花钱买房子，就应该得到最好的服务，可是某些地产商利益熏心，在业主不经意见设置陷阱，谋求更多的利益。这样的黑心商家就应该严厉地接受惩治。一房两卖这种行为不但可耻，更是违法行为，杭州的王女士就遇...
重拳出击！衡阳摧毁一套路贷团伙
点击标题下「衡阳公安」可快速关注]article_adlist-->“急用钱 找我们”“有车就能贷 五分钟拿钱”“零用贷 正规公司手续简单”。。。。。。类似小广告你一定见过，其实背后却是签订阴阳合同、肆意认定违约，层层设套，步步紧逼，最终让你落入精心设计的贷款圈套……重拳出击 打掉“套路贷”团伙日前，石鼓公安分局从一起普通警情入手，经过近2个月的侦查深挖，破获多起“套路贷”案件...
怀孕后，孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重，平时也变得容易疲劳，嗜睡，并且活动也越来越不方便。因此，很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
山东一小学奇葩规定：入学要求房产套内面积大于60平。对此，你有什么观点?孩子上学非要和家长挂钩吗？感谢您的阅读，如有不妥之处，愿...[详情]
九月份已经过去一天了，它对你好了吗?答：没有。 别转啥玖月奇迹了，你长这么大，都过了多少个九月了，奇迹它搭理过你吗? 我现在算是比较懂事了，啥奇迹不奇迹的我就不想了，平时这乱八七糟的事别给我添堵我就已经谢天谢地了。 这位木匠大哥，你看着我的脸认真的告诉我：我脸上有写着缺心眼吗?我得多爱成龙大哥才会让他出现在我的家具上? 是不是鸿运当头我不知道，看见两...[详情]
现上班族基本上穿的都是高档皮鞋，一遇下下雪鞋质量就会受到影响，有时还会脱胶变形;还有，游客在旅途中遇到下雪也是很麻烦的事，这时候防滑鞋套的出现大大满足了人们的需求，那什么样的鞋子适合使用防滑鞋套呢?大家一起了解下。为什么鞋子要使用防滑鞋套 随着人们对劳动防护和自我防护意识的增强，对于双脚的防护也逐渐被人们所认识。自我防护的需要在日常生活中，无论是在家...[详情]