春游曲古诗张仲素朗诵

曲杠铃杆用法

曲杠铃杆是单独锻炼肱二头肌最好的方法，能增加肱二头肌的厚度，使肱二头肌更饱满，造型更完美。具体用法如下： 1、坐在斜托凳(牧师椅)上，也可采用站姿，胸靠斜板，上臂放在斜板上，两手反握杠铃，臂伸直，保持身体稳定。 2、用力将杠铃弯举到最高点，稍停。 3、然后缓慢还原，注意臂应充分伸展，动作要慢，在杠铃降到最低点时肘关节应微屈，用力控制住杠铃，但不要完全伸展。 ...

关于清明都有哪些古诗

唐代杜牧 清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。 借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。 诗的首句“清明时节雨纷纷 ”，点明诗人所置身的时间、气象等自然条件。清明节为唐代的大节日之一 ，这一天 ，或合家团聚，或上坟扫墓，或郊游踏青，活动多样。但是杜牧在池州所过的清明节却不见阳光，只是“天街小雨润如酥”，细雨纷纷。 第二句“路上行人欲断魂 ”，由写客观转入状摹主观，着重写诗人的感情...

张扣扣一审死刑 张扣扣不服当庭表示上诉

2019年1月8日，张扣扣故意杀人，毁坏财物一案在陕西省汉中市中级人民法院如期举行，整个庭审过程，首次采用了图文直播的方式进行。从上午9点开始，截止下午五点左右，这个一度轰动了整个网络，引起千千万万网友关注的杀人案终于迎来了一审判决:张扣扣故意杀人案，毁坏财物案因事实清楚，犯罪过程残忍，影响恶劣，张扣扣被判处死刑。而在这此前，当张扣扣2018年春节三十团年之日时，趁王自新儿子们...

男子网购55张迪士尼门票 33张票竟被提前使用

在阿里旅行网上购买的55张迪士尼门票，在检票时却发现有33张被使用过了。近日，家住上海浦东的市民方先生就遇上了这样的怪事。为此，入园当天他不得不自掏腰包。不过对于是何原因导致这一情况发生，门票出售方和园方却说法不一。上海迪士尼门票的卖方阿里旅行网表示，初步调查结果是上海迪士尼票务系统发生了技术错误所造成的。而上海迪士尼乐园方面则表示，未发现票务系统故障，警方已经介入调查。33张...