跑步是不错的锻炼身体的方法，而跑步的方式多种多样，有慢跑、快跑、快走等，那么快走和慢跑可以交替进行...[详情]
孕妇补铁补钙同时进行吗
钙和铁在小肠内吸收的时候，互相竞争。补钙会抑制铁吸收，反之亦然。不过，天然食物中钙和铁同时存在要另当别论。孕妇需要多样化的食谱，富含钙的食物(如奶类、大豆制品)和富含铁的食物(如肉类、动物肝脏等)一起摄入一般不会降低补钙或补铁的效果。有研究表明，肉类(中的氨基酸)提高钙的吸收率。 需要注意的是口服的钙剂和铁剂。由于钙是常量元素，摄入量动辄数百毫克，而铁是微量元素，摄入量数十...
南海填海造陆还进行吗
从1960年代开始，中国南海露出水面的岛礁以及海域被一些周边国家侵占。提出所谓“主权”要求并分割海域的有越南、菲律宾、马来西亚和文莱等国家。围绕中国南海岛礁的主权归属及部分海域的管辖权形成了6国7方的争端局面。除中国占据9个岛礁(含台湾方占据2个)之外，有42个岛礁被侵占，其中越南29个，菲律宾8个，马来西亚5个，文莱、印度尼西亚也对部分岛屿和海域提出了主权要求。 为了控制...
度过“七年之痒”的“双十一”大型电商促销节日在今年迎来了第八个年头，但记者发现，今年的双十一低价已...[详情]
六旬兄弟为找涵洞避免溃堤 交替潜水10多个小时
(原标题：安徽一对六旬兄弟为防洪水交替潜水10多个小时堵涵洞) 陈昌寿兄弟俩相继下到巢湖潜水寻找涵洞。安徽合肥庐江县的盛桥镇巢湖北大埂，险情环绕，一片汪洋，由于新修的湖堤下隐藏着一个涵洞，滚滚洪水冲向了对岸的李家圩，情况万分危急。60多岁的退休村干部陈昌寿兄弟为找到涵洞，交替潜水10个小时。7月5日，在庐江县盛桥镇苍头村的巢湖北大埂，被洪水淹没的乡村满目疮痍，抢险人员告诉记者，...
男女混居进行网络诈骗 警方远赴陕西进行抓捕
表面是个化妆品公司，实际上是几十号人聚在一起进行“婚恋交友”诈骗。昨天，永嘉县检察院通报称，他们批准逮捕一起特大婚恋交友团伙诈骗案，9名犯罪嫌疑人被批准逮捕。永嘉一制衣厂工人被“女友”骗走两万元2017年4月份，在永嘉桥下一家制衣工厂打工的代某，在网上认识了一名美女“陈歆”，代某很快坠入爱河。几个月后，远在外地的“陈歆”突然告诉代某，她得了急性胃穿孔，需要钱交手术费和住院费，并...
人到老后，肌肉会发生退行性变化，从而渐渐的感到体力不支。这时候老年人就需要力量锻炼了，那老人怎样进行力量练习呢？...[详情]
随着老龄化进程加剧，老年人的理财需求也不断增大，从低风险的定期储蓄到高风险的理财产品及股票、基金投资，到处都能看到老年人理财的身影。那么，什么是基金理财？老人怎样进行基金理财呢？下面佰佰安全网小编就来讲讲相关的老人理财安全小知识。什么叫基金理财？ 基金理财,基金管理公司独立账户资产管理业务，或者基金管理公司专门账户资产管理业务，或者基金资产管理,是基...[详情]
汽车安全检查是一件重要而又经常被忽略的事情，很多车主总是在遇到问题的时候才会想起，而很多城市已经出现了降雪、降温等天气转变，这更需要尽快的做好车辆换季安全检查工作，但真正的未雨绸缪的汽车安全检查又不是每位车主都知道该如何去做的，下面佰佰安全网小编就来说说如何对爱车进行安全检查的安全驾驶知识吧！汽车安全检查的重要性 行车前日常检查非常必要，平常很多故障...[详情]