青年人可以吃低脂奶吗

备孕不能喝低脂奶吗

在备孕期的女性要避免过多的饮用咖啡、茶及其他含咖啡因的饮料和食品。因为咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。 除此之外，低脂牛奶也是备孕期女性的不健康饮品之一。一些营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，也有很多消费者认为低脂肪牛奶可以保持体形。但据英国媒体报道，哈佛公共卫生系跟踪研...

老年人得恶性肿瘤为什么比青年人高

专家认为，首先，这和肿瘤的病因和其生物学特点有关。肿瘤的形成常常是多年的慢性刺激和长期接触致癌物质的结果，是个较长期的过程，一般肿瘤的潜伏期为 10-30年。所以，年轻时受某些致癌因素的作用，细胞发生异常变化，到老年时才开始发病，形成老年肿瘤发病的高峰。其次，步入老年以后，随着全身机能衰退和免疫力降低，人体对肿瘤细胞的免疫监视和清除作用降低，容易受各种外界致癌因素的影响，使得...

美国研究：喝低脂牛奶并不能帮助减肥 袋装奶直饮更健康

脂肪高的食物容易引发肥胖等身体疾病，因此，很多人在选择食物上也刻意选择低脂的，对牛奶也是这样。其实，牛奶中的脂肪不能直接转化为人体脂肪，而且天然牛奶自身所含的脂肪比例并不高。美国的一项研究就证实了这一点。美国最近对323名9～14岁的青春期少女进行了一项研究，结果显示，不喝软饮料而每天饮用3杯牛奶，便能有效地减轻体重并缩小腰围。因为，软饮料本身含糖多、热量高，多喝容易肥胖，而牛...

网上卖人奶 “奶源”为名校毕业孕期未变笨

近日，“21公斤人奶从温哥华入境厦门被查”的新闻被曝出，顿时引爆了市民的微信朋友圈。导报记者调查发现，厦门还真有人在网上售卖母乳，他们宣称人奶比奶粉更加安全、新鲜、有营养，有的卖家还对提供母乳的妈妈作了非常详细的介绍，大有“专业卖家”之势。不过，对于网购母乳这件新鲜事，有专家提醒，人奶母体健康状况未知，加上贮存各环节的因素，如果真的当做宝宝的“口粮”，其实有很大的风险，甚至可能...