健身器材都有健身器材的好处,当然健身器材的主要好处还是健身和锻炼身体的健康状况,那老人使用夹胸器的...[详情]
老人如何使用夹胸器健身
夹胸器是由活动臂(也称阻力臂或挡臂柱)、钢丝绳、滑轮、座椅及配重片组成的。活动臂通过钢丝绳来带动叠放的配重片上下滑动。配重片可自由增减,以适应不同强度的训练。 其基本练习方法是:坐在靠背椅上,两上臂张开与肩齐平,两前臂靠托在活动臂上,两手握住把手;然后吸气,以胸大肌的收缩力使两臂向胸前夹拢,稍停片刻,呼气,两臂慢慢张开还原。 夹胸器的练习动作一看就会,但要正确地掌握和做好...
什么是夹胸器
夹胸器,圈里人多叫它“蝴蝶机”。因该器械模仿蝴蝶翅膀的张合动作,故而得名。夹胸器是用来发达胸部肌群的专用训练器械。它不仅造型美观,占地不大,而且锻炼效果甚佳,再加上小伙子爱练胸大肌,所以不少家庭健身房中都有它的身影。几乎每部功能不等的综合训练器都少不了它。 夹胸器是由活动臂(也称阻力臂或挡臂柱)、钢丝绳、滑轮、座椅及配重片组成的。活动臂通过钢丝绳来带动叠放的配重片上下滑动。...
一名5岁小女孩趁外婆不注意爬上小区楼下的健身器材,不料一脚踩进健身器材缝隙中抽不出来,所幸民警、消...[详情]
警惕!8岁女童小区里玩健身器被夺走性命
记者来到武汉市江汉区万松街机场社区看到,蓝黄相间的健身器材就安装在社区体育场的角落。附近的居民王先生告诉记者,出事的时候临近过年,有三个小女孩在这里玩耍,旁边并没有大人陪同。 遗憾的是,8岁女童还是因为心肺部挤压伤,呼吸循环衰竭不治身亡。 导致女童身亡的是一台太极推揉器,记者在现场看到,这台健身器材约有1米高,由四个圆形转盘组成,主要用于活动肩、肘、髋等部位的活动能力,在中间的...
幼童腿部卡进健身器缝隙消防队及时抢救无大碍
自己家的小孩很乖很听话,因此很多家长就喜欢让孩子呆在原地不动,然后自己去临时办事情。可往往很多安全事故就在这个时候发生。2015年7月8日上午10点过,市民刘师傅途径渝中区健康路时,发现一小区健身场地上围了不少人。跑过去一看才发现,一个三四岁的小女孩的腿被卡在腹肌锻炼板的缝隙之间,不停地哭泣。刘师傅上前试着搬动了一下孩子的腿,但很难拔出,他只好帮忙拨打119报警求助。“没过多久...
生命在于运动。老年人常健身,可以延缓衰老,增强身体体质,减少患病的机率。...[详情]
随着技术的发展以及人们生活质量的提高,人们对居家安防技术有了更高的要求,与此同时在窗户安防上也开始倾向于智能化的幕帘式红外探测器...[详情]
如今各大公园都会安装健身器材供人们健身使用,而每个健身器材上面都会有这样的使用说明书,但是认认真真看过它的人却不多,那么使用公园健身器材的正确方法有哪些呢?下面佰佰安全网就来给您好好介绍一下相关的公园安全小知识。公园健身器材的种类有哪些? 1、室外跑步机区别于室内跑步机,它属于机械式跑步机,不需要电源,全靠人力驱动,有一定的坡度。其属于有氧健身器材,...[详情]
相关统计显示:北京、上海、香港等地区的俱乐部中有超过33%的女性每周至少进行2次器械练习。使用健身器进行塑形练习,已经成为女性健身减肥的趋势。那么女性瘦身减肥该选择什么器械来锻炼呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性安全小知识。什么是健身器材? 健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类,常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。...[详情]