瑜珈是公认的最修身养性的一种运动了，由其是对于现代的女性朋友来说练习瑜珈更有利于形体美，但是有些女...[详情]
老人练瑜伽有哪些健身功效
首先，练习瑜伽能够较好地帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增加肌肉弹性;第二，瑜伽不但追求身体的健康与和谐，还追求新深层次的统一于完美。中老年朋友经历过许多人生的坎坷、曲折，心境不容易平和，练习瑜伽能起到一定的调节心境的作用。再者，瑜伽的很多姿势对中老年人的慢性病有辅助治疗作用，如对高血压、心脏病、心肺功能减弱，肠胃病、便秘、失眠颈椎病等都有效。 ...
迪卡侬瑜伽垫怎么样
1、大小厚度都挺合适的，刚拿回来会有点儿味道，放阳台吹风隔夜就好。就是不太防滑，买来做keep,有的运动量会比较大，出了汗会有点儿滑。不过这本来就是瑜伽垫，所以也没啥好吐槽的。总体来看，性价比挺高！满意 迪卡侬瑜伽垫健身垫男女初学者加厚防评价如何,好用吗?! 2、发货快，迪卡侬发货也快！东西好，包装好！喜欢！试了一下，压下去有痕迹，不过很快就恢复了。 迪卡侬瑜伽垫健身垫...
方女士在南坪步行街附近一家名为“我行我塑”的健身房办理了健身卡，可还没领到卡，该健身房却关门了。...[详情]
女子刚办完年卡健身馆就关门 多部门介入调查
头一晚还在办卡，第二天健身馆就大门紧闭，老板和员工都不见了踪影。上周，位于珠海老香洲和南屏的迈克健身同时关门营业，老板王真不知所终。记者了解到，目前公安部门和工商部门均已介入调查。物业：健身馆已拖欠20多万元租金张女士是迈克健身老香洲店的会员，今年四月底她在街头宣传人员的劝说下，花了1588元在迈克健身办了一张两年的会员卡。“去的次数也不多，上周过来突然发现大门紧闭了”，张女士...
旷工看李荣浩被罚 李荣浩：我跟你说啊
6月15日，李荣浩微博发文感谢董子健、孙怡支持自己的演唱会，还表示“刚下舞台同事发了两张图给我，我要感谢这位名叫刘宗伟的朋友，虽然你因不守公司规定，旷工来看演唱会，严重影响办公氛围，被处款200元，但着实让我好感动，这200块钱算我的，只是以后一定要遵守纪律，好好工作，祝生活愉快，家庭和睦，年少有为。” 网友笑称“全网都知道刘宗伟被通报批评了哥”、“我旷课去，你能装我爸妈给辅导...
有种说法，准妈妈做瑜伽可以增加顺产几率并且还会有其他的好处。不过，尽管如此也要适量和根据自身情况来练习哦。那么孕妇练瑜伽有危险吗...[详情]
新的一年春天又要到了，蜗居了一个冬季，体内毒素一定累积了不少，小肉肉也长起来了。俗话说，一年之计在于春，休息了一个冬天的你，是不是也要开始做下运动了呢？运动有很多，而瑜伽却是女同胞们春天非常适宜的减肥运动选择，那么，利用瑜伽塑身时该注意什么呢？佰佰安全网来讲讲这方面的健身运动安全小知识。什么是瑜伽塑身？ 瑜伽塑身即瑜伽减肥。瑜伽减肥是个很热的话题，其...[详情]
随着现代社会人们对运动方式的重视度越来越高，很多朋友都希望在繁忙的工作之后能选择一些简单的运动方式，这样不仅能够保持身体的灵活度，同时也能增强自身的抵抗力和免疫力。老人练瑜伽的好处很多，所以练习瑜伽就成为很多朋友的一个选择了，那么老年人能练瑜伽吗?我们今天看看吧。什么是瑜伽 瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻"梵我合一"的道理与方法。...[详情]