男人坚持跑步的好处
1、增强生育能力：随着不孕不育患者的增多，不孕不育 已成为了一个社会问题。提高生育能力也是很多不孕不育夫妇的心愿。最新调查显示：坚持适度的有氧运动不仅可减少肥胖，带来健康，还有利于育龄夫妇生育力的提高。通过锻炼，减少脂肪堆积，促进血流速度，提高血管舒缩功能，有利于睾丸等的血供和功能。 2、减少前列腺疾病的发生：“久坐运动少”已成为目前很多人的生活常态，殊不知如此会大大增加前...
坚持跑步的健康好处
研究人员选取了30名身体健康的老年人，平均年龄为69岁，男女各半，都保持了经常跑步的锻炼习惯。他们每周至少跑步3次，每次最少30分钟，坚持了六个月或更长的时间。研究结果显示，与惯于久坐的年轻人和老年人相比，经常跑步的老年人其体内的细胞中拥有数量更多的线粒体，它意味着老年人体内拥有更多的能量来推动大块肌肉运转。 研究人员表示，跑步能让人保持年轻状态，让他们的肌肉细胞运转起来更...
爱荷华州立大学、南卡罗来纳大学和路易斯安那州彭宁顿生物医学中心等机构进行的一项关于运动与死亡的大范...[详情]
男子非法持有管制刀具被拘留
2017年5月13日，宝鸡渭滨西宝路所民警根据群众举报，在党家村天和宾馆306房间查获管制刀具7把，并将涉嫌非法持有管制刀具的杨某行政拘留，有效的打击黑恶势力势头,净化社会环境。佰佰安全网提醒：公共场所的管理者、经营者们要加强管理，出入这些场所的人也应警惕，具有防范意识，让犯罪分子无可乘之机，减少和避免发生在这些地方的暴力等犯罪案件。想了解更多公共安全知识尽在本安全网站安全常...
女子非法持有毒品 被警方抓获
富顺一女子郭某因犯贩卖毒品罪法院被判处有期徒刑七个月，并处罚金三千元，2018年10月18日刑满释放六日后，违反毒品管理规定，非法持有毒品。记者1月31日从富顺县人民检察院获悉，近日该院对该案提起公诉，法院以非法持有毒品罪判处被告人郭某有期徒刑一年，并处罚金三千元人民币。富顺县人民检察院审查查明：2018年10月24日15时许，公安民警依法对被告人郭某居住的四川省富顺县富世镇的...
关于晨练的好处，很多人对这个问题了解的都不多，晨练是一个良好的生活习惯，有的朋友喜欢睡懒觉，对晨练不感兴趣。小编在这里提醒大家，...[详情]
有人说跑步治百病，这话有些夸张，但长期坚持跑步后，身体从内到外确实发生了很多有益的变化。那么，长期坚持跑步对身体究竟有哪些好处呢...[详情]
我们都知道，公安民警穿着是很特殊的，上面佩戴很多的警用标志，让我们老百姓一看就知道公安部门人员在执行任务，可就是有些人非法持有警用标志来做非法事情，那么，非法持有警用标志将受到怎样处罚？佰佰安全网来科普相关的公共安全小知识。什么是警用标志？ 根据人民警察制式服装及其标志管理规定，警用标志是指人民警察按照规定穿着制式服装时佩带的专用标志，包括帽徽、警衔...[详情]
早在我国明朝就已流行的“养生十六宜”中，提倡人们“谷道宜常撮”，又称“气宜常提”。这里的“谷道”实际上是指肛门。中医学讲，中气宜升提，便是这个道理。而现在流行提肛健身，那么老人提肛健身法有哪些好处呢？佰佰安全网为您介绍相关的老人健身安全小知识。什么是提肛运动？ 提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。提肛运动锻炼的是你骨盆底...[详情]