减肥是现在很多人的梦想，尤其是一到夏天时很多人会为了穿上漂亮的裙子，经常往健身房走，而动感单车是首...[详情]
健身房骑动感单车能瘦腿吗
健身房动感单车当然可以瘦腿的，骑动感单车主要锻炼的就是下半身，而且动感单车是一项属于一种有氧与无氧相结合的运动，既可以消耗热量，还能够分解脂肪来为肌肉活动提供能量。长期的锻炼可以收紧腿部肌肉，促进血液循环，燃烧脂肪，塑造腿部线条。 骑动感单车的主要目的是锻炼下半身，所以在整个运动过程中一定要让腰臀部的肌肉和大腿同时发力，这样才是正确锻炼的方式，这样骑才能瘦大腿。骑动感单车的...
动感单车的健身效果好吗
动感单车是经过科学的实验设计采取人工力学工程的方法，选择适合人体要求，不劳烦腰部，还能使得健身达到最大的效果，每个脚踏板上有俩个固定的鞋套，防止健身者在运动的时候将脚甩出去，秉承安全设计的理念。有些动感单车具有拉伸功能，更能适合高矮胖瘦的各类人群。 动感单车根据自己承受的锻炼量分为：力度锻炼和强度锻炼。根据调整自行车的阻力来选择适合自己的锻炼强度。你也可以选择自己适合的锻炼...
市民李女士在九龙坡区直港大道一家健身房内健身，不慎将左脚卡进“动感单车”车蹬与车架之间的缝隙里。接...[详情]
男子用动感单车锻炼一小时 结果尿液变色
“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没”。爱美之心，人皆有之，许多爱美的小姑娘都会选择在春夏开始运动减肥，甩掉堆积的肥肉。但运动减肥要量力而行，运动不当会造成身体损伤。下沙两位女大学生，在健身房跑步和踩动感单车近1小时后，次日出现腿部肌肉剧烈疼痛，并伴有酱油色尿液。紧急被送到浙江省中医院下沙院区，经检查肌酸激酶>100000U/L，谷丙转氨酶、门冬氨酸转移酶均...
女子健身房跑步意外猝死
5月18日19:43，朱先生来电：九堡有家健身房，一个30多岁的女人在跑步，突然倒地死了。没有送医院。现在女的还躺在那里。记者许康平核实报道：晚上8点多，现场停着多辆警车，警察在健身房的二楼拍照取证，健身房外围观的人很多。不少人手里拿着小袋子，里面装着衣物，他们都是准备来健身的，门口被告知，健身房内有意外情况，暂时不能健身了。 据了解，昨晚7点多，健身房里一位女子在跑步机上跑步...
现在流行自行车风潮，骑脚踏车代步兼运动的人越来越多。于是动感单车这项有氧健身运动也越来越受到大家的喜爱。那么，使用动感单车该注意...[详情]
在以往，不法分子大多数是通过抠车牌、盗窃高档车的倒车镜藏匿，然后留纸条进行敲诈。而如今车主遭遇用共享单车锁车轮被敲诈，这怎么办呢...[详情]
热闻一：黄牛被抓写保证书 看了让人哭笑不得 近日@合肥机场派出所 民警在合肥新桥机场执勤时，抓获一名在机场替客车拉客的黄牛，并要求他写下了如图保证书。 “这个行业也难做，不是美女，要喊美女。不是帅哥，要喊帅哥。不是大爷，也要喊大爷。”看的真是让人又心疼又好笑! 文末居然还赋诗一首：“山谷在回荡，不要拉客! 小河在呜咽，不要拉客!大海在呼啸，不要...[详情]
这两天支付宝晒账单几十万，几百万的朋友，我都标记了 日后有什么难处，大家都是朋友，多照顾一下。以前都不知道你们这么有钱 有时侯我态度不好是我的不对以后我们重新认识一下！ 翻看自己的消费账单后傻眼了自己竟然淘了这么多 我承认消费了，虽然钱没了，但是我有货啊！下面这位就惨了，钱没了不说，还......扎心！ 女子出钱买房写男友名字，后变成男友和闺蜜婚房重...[详情]