母乳喂养妈妈吃什么

母乳喂养不能吃什么

母乳喂养的妈妈不能吃辛辣刺激的食物、不能吃咖啡、浓茶等。妈妈吃的菜里面不要放味精，因为味精会阻止锌元素的吸收，要想宝宝不缺锌，那就不要吃味精。 另外，妈妈应当科学地摄取营养，而不是怕宝宝饿着或者奶水不足，吃太多各种补品。妈妈这时摄取的营养应当比平日内稍多，一日多餐，尽量多喝一些催乳的食物，例如最为经典的鲫鱼汤、猪脚汤等。 为了促进宝宝的大脑发育，妈妈们可以吃一些健脑的食物...

职场妈妈母乳喂养要注意什么

俗话说：金水好，银水好，都不如妈妈的奶水好。 能喂母乳就尽量多喂，能喂多久就尽量喂多久 ，已成为年轻妈妈的喂养信条，毕竟 三鹿事件 之后，大家都成了惊弓之鸟。但是，回归职场的妈妈继续母乳喂养也需注意奶质。 医学证明，处于哺乳期的妈妈长时间处于愤怒、焦虑、紧张、疲劳、烦躁、悲伤等情绪中时，内分泌系统会受到影响，分泌的乳汁质和量都会产生变化。孩子此时喝了这样的奶会很不健康，如心...

母乳喂养婴儿，可降低小孩患病的危险机率

母乳喂养对小孩的成长有怎样的好处，很多人都是一知关解，下面，我们通过一些新的研究发现来了解一下。 英国萨福克学院研究人员对近30 多年来发表的117 篇相关科学论文进行分析研究，这些研究涉及25 万名婴儿。研究发现，吃母乳长大的孩子7 岁时罹患哮喘危险降低17%。母乳喂养可使3 岁以下孩子患哮喘危险降低37%。这些研究中，有62 项研究认为母乳喂养有益降低哮喘发病率，43 项研...

出生42天男婴脑出血 疑与母乳喂养有关

刚出生40多天的男婴，突然哭闹、呕吐，家人以为只是肠胃不适，不料，吐得剧烈，被送到省妇幼保健院抢救，医生发现他颅内出血，随时有生命危险。住院治疗22天，男婴才好转，但可能留下癫痫、瘫痪、智力不好等后遗症。该院儿童重症监护病房主任医师林海推断，这名男婴体内缺乏维生素K，引起了颅内出血，可能与纯母乳喂养有关。对此，省妇幼保健院、福建省福州儿童医院、福州市一医院等医院的儿科医生提醒，...