一旦怀孕，准妈妈就会莫名惊慌，担心营养够不够，胎宝宝会不会缺啥。而孕妇奶粉添加各种维生素、矿物质等...[详情]
喝碳酸饮料的好处和坏处
喝碳酸饮料的好处 适量的喝碳酸饮料可以预防痴呆症，尽管面对腐蚀牙齿、导致肥胖的威胁。但是，根据格拉斯哥苏格兰大学神经学专家的研究发现，每天喝2罐碳酸饮料能够将人的记忆力提高20%，因此可以有效的预防老年痴呆症。因为人体大脑的中海马区域在血糖上升的刺激下，会变得非常活跃，而老年痴呆患者的海马区域功能将衰退，海马体萎缩。所以说适量的喝碳酸饮料是可以有效预防痴呆症的。 碳酸饮料...
宝宝喝白开水的好处和坏处
维持宝宝的正常体温：为什么发烧要多喝水了，这是因为人体为了维持正常的体温，通过皮肤汗腺排汗，通过血管舒缩作用，散发或保留热量，对于我们成人来说，每产热100千卡由皮肤丧失水为30ML，每日大量出汗可达10L的以上。1g水在37°的温度时完全蒸发需要吸收热量2403.5J(2.4kj)，1g的水从15°升到16℃的时需要4.18j的能量，比同量固体或其他体液所需的热量要多，因此...
一直以来，冠心病等心脑血管疾病都是威胁人类健康的第一杀手。昨天，记者前往江宁医院采访心内科张郁青主...[详情]
炎热夏季来临 专家教你怎样正确出汗
高温天气总是轻易就让人大汗淋漓，一股股汗臭味也不免尴尬，因此人们想出了各种招数避免出汗：长时间待在空调房里，过量、频繁使用止汗露，出汗后立即冲凉…… 其实，汗腺是人体自带的“空调”。很多人夏天被感冒、皮肤病、失眠等困扰，却没想到，正是出汗少让这些毛病找上门来。小编综合国外多项研究并采访专家，教你出对一身防病健康汗。不运动、吹空调妨碍出汗 如今，很多人一到夏天就“拒绝”出汗。专家...
社保资金被侵吞 缴纳社保有什么好处
近日发生了一起重大社保资金被吞现象，到底怎么回事？钱都去哪了？谁监管养老金问题？出了责任谁该负责？一起来看具体报道!据报道，近年来，在去产能的大背景下，拥有中国第一家现代化煤矿的唐山也开始了转型之路，小煤矿纷纷关闭。2011年，为解决煤矿关闭后部分无社保职工的养老问题，河北省人社厅下发文件明确，为了弥补历史遗留问题，退休人员可以一次性补缴15年的保险金，退休后可以享受养老保险。...
对老年人来说，游泳是一种最为合适的运动。因为水的浮力作用，使人在水中的重量只相当于自己体重的10%，因此老年人不需要用多大的力，...[详情]
相信大家都知道我们国家酒文化具有悠久的历史气息，在古代喝酒是属于很重要的一种礼节。虽然喝酒是很不错的一件事情，但切记不能过度喝酒...[详情]
老年人为什么要进行体育锻炼 “生命在于运动”，运动是生命存在的形式，生命的存在又依赖于运动。运动对人体来说是至关重要的，尤其是对老年人。人到老年，活动量减少，肌肉萎缩，全身各器官组织功能逐渐衰退，慢性疾病较多。如果适当地从事运动和锻炼，可以弥补体力的减退，降低血液总胆固醇量(特别是降低低密度脂蛋白胆固醇)，提高高密度脂蛋白胆固醇，从而防止脑血管硬...[详情]