一般使用家用蹬腿器的人,都是没时间去健身房或者不想去健身房的,而且家用蹬腿器方便,那么如何使用健身...[详情]
扑救森林火灾中常用器材有哪些
小编了解到,扑救森林火灾中常用的器材主要有用于扑灭明火和余火、开防火线的机具。包括风力灭火机、二号扑火机具、手投式灭火弹、小型水泵、水枪、砍刀、铲子、锄头和割灌机、油锯、锯子、斧子、锄头等。 另外,如果火势太大,还会用到直升机灭火。 根据森林火灾发生规律和扑火特点,扑救森林火灾必须遵循“先控制,后消灭,再巩固”的程序,分阶段地进行。扑火四阶段: 第一,控制火势阶段。即初...
仰卧板家用健身器材使用注意事项
仰卧板家用健身器材使用注意事项 1、逐渐增加仰卧起坐反复次数 对于一位刚开始以仰卧起坐来训练腹部肌肉的参与者而言,每次仰卧起坐的次数以不超过10个反覆为原则 (先训练您腹部肌肉的肌力) ,每完成一次的仰卧起坐后,应站起或躺下休息,让腹部肌肉能够放松10分钟以上。 2、慢慢进行仰卧起坐 主要是以腹部肌肉的耐力为训练目标,因此,只有慢慢进行仰卧起坐的运动方式,比较能够确实...
日前,公安宝坻分局不断加大清理清查力度,最大限度深挖案件线索,消除各类治安隐患。...[详情]
安徽警方破获一起医用器材案 抓获3名嫌疑人
@铜陵公安在线12月28日消息,近日,铜陵警方成功破获公安部挂牌督办的“5.24生产销售不合格标准医用器材罪”一案,相继抓获初某、董某等三名犯罪嫌疑人,捣毁加工窝点三处,涉案金额高达200余万元,查获49万只假避孕套。 ...
丢脸!男子身家百万却干出这事
5月8日22时,在郧阳区鲍峡镇经营绿松石店的何某发现店内一枚售价1万元的绿松石丢失,随后立即报警。民警连夜调取监控,锁定犯罪嫌疑人作案过程。但因视频较为模糊,无法确定犯罪嫌疑人。民警在多方分析研判后,推测是外地人员作案,便迅速开展走访。5月9日上午,民警成功找到盗窃嫌疑人张某的妻子,并通知张某到派出所接受调查。接到电话后,张某从十堰城区赶到鲍峡派出所,但对盗窃矢口否认。在看完民...
生命在于运动。老年人常健身,可以延缓衰老,增强身体体质,减少患病的机率。...[详情]
如今,很多公园和居民小区都有各种公共健身器材,而如何正确使用以达到锻炼效果,可能不少人还不明确。那么,使用公园健身器材的正确方法...[详情]
相关统计显示:北京、上海、香港等地区的俱乐部中有超过33%的女性每周至少进行2次器械练习。使用健身器进行塑形练习,已经成为女性健身减肥的趋势。那么女性瘦身减肥该选择什么器械来锻炼呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性安全小知识。什么是健身器材? 健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类,常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。...[详情]
1、老人使用室内健身器材的好处 现在老人越来越注重养生,说到养生健身锻炼是必不可少的,除了跑步、瑜伽之类的运动健身以外,健身器材也可以对老人健身锻炼有很大的帮助。不管是自己买还是去健身房进行锻炼,都是离不开健身器材的,且健身器材对老人也是有诸多好处的。1)室内健身可以提高心肺功能,锻炼上、下肢肌肉力量,增强全身耐力。2)借助器械发展身体各部位功能,...[详情]