什么是健身球
健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备，用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥，逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动，并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地，广泛流行，经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。郑秀文在电影《瘦身男女》中要日日穿卸“肥肉外衣”拍戏已相当辛苦，还有不少戏分要她这个260磅肥妹，...
老年健身球功能
老年健身球功能如下： 1、锻炼手部力量 一些老年人到了一定的年纪，由于身体机能的退化，出现了一定的退行性现象，多表现为手部无力，颤抖等现象，影响老年人的正常生活。通过指掌运动，健身球可以使老年人的手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。老年人玩健身球可以帮助老年人锻炼手部力量，对抗退...
为了一时降温纳凉缓解疲劳，焦作市温县一冯姓驾驶员竟不顾飞驰而过的汽车，在济广高速公路虞城县境内冲澡...[详情]
女子开奔驰在高速上直播
6月6日，从四川高速交警五支队六大队获悉，遂宁一女子为推销化妆品 ，在绵遂调高速上一边驾车一边用手机做直播。当被交警拦下进行处罚时，该女子还不忘向高速交警推销其化妆品 。最后，该女子被记2分罚款200元。 6月5日15时35分，四川高速交警五支队六大队交警谢子豪见一辆小轿车可疑，便拦下这辆奔驰牌Smart款小型轿车准备检查。驾驶人靠边停车之并摇下车窗后，谢子豪发现驾驶员的目光一...
男子在社交媒体上留下“神秘信息”
在加拿大最大城市蓄意驾车撞人男子的更多信息24日曝光。加拿大警方说，25岁的嫌疑人亚利克·米纳西安袭击前数分钟在社交媒体上留下“神秘信息”，显示他可能憎恶女性。警方拒绝谈论米纳西安的作案动机，只确认死伤者“主要”是女性，也未确认媒体曝光的受害者身份。据报道，受害者年龄从20多岁一直到80岁，包括约旦和韩国公民。【神秘信息】米纳西安23日下午驾驶一辆厢式货车在多伦多繁华地带高速冲...
健身球是一种现代流行的健身产品。通过锻炼可以提高人的柔韧性，平衡能力、改善体态、增强心肺功能等。那么，使用健身球该注意什么呢？...[详情]
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的，钢的，铜的，还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体，在于玩球时指掌的...[详情]
到户外公共场所的健身场地活动筋骨、锻炼身体，是许多老年人喜欢的健身方式。坚持合理健身，会令我们身强体健，延年益寿。但如果反之则有可能受到伤害。那么，在公园健身该注意什么呢？下面佰佰安全网就来讲讲相关的公园安全小知识吧！在公园健身的好处 1。保持全身肌肉的正常张力 人体正常的肌肉张力是经常属于微微收缩的状态。在这种状态下，肌肉虽然在工作，但耗损最小，需...[详情]