跑步深度呼吸技巧
正确的跑步动作是在跑步时,腾空脚落地时要中位脚先着地,脚掌就不要着地。这是对于脚踝、膝盖的一种保护,防止骨膜炎的发生;摆臂是在跑步过程当中,保持身体的平衡性和协调性,使身体更自然的摆动,更符合人体运动的韵律。摆臂时,只要记住前不露肘,后不露手,自然的随着脚步而摆动;跑步时的呼吸是深远而悠长的,一般采用鼻吸嘴呼,体力下降较为严重时可以采用嘴吸嘴呼方式,大家知道跑步深度呼吸技巧有...
地震深度的分类
震源深度是从震源到地面的垂直距离。根据震源深度可以把地震分为浅源地震、中源地震和深源地震。 1.浅源地震:震源深度为0—60公里,简称浅震.浅震对构筑物威胁最大.同级地震,震源越浅,破坏力越强。 2.中源地震:震源深度为60—300公里。 3.深源地震:震源深度为300公里以上,目前观测到最深的地震是720公里。 对于同样大小的地震,由于震源深度不一样,也不一样,对地...
凌晨,陈女士到武汉天河机场接人,她按照导航前行,驶入一条坑洼不平的道路,一不留神险些翻入水塘。13...[详情]
险!轿车失控冲入鱼塘
前日下午,在顺德伦教街道羊大路附近,一辆蓝色轿车失控冲入路边的围蔽鱼塘中。后车的男司机发现后,立即下车跳入塘中进行施救,将轿车内5人成功救出,之后默默地离开了现场。昨日,本报记者辗转联系上该名施救者陈春亮,他向记者还原了当时救人的始末。救人者陈春亮是广东康特斯织造装备有限公司的一名采购员。“当天下午,从大良拿货回来,开车返回伦教,遇到了这样的事情。”陈春亮说,他当时开车行驶到了...
鱼塘打鱼 小小电瓶起纷争
女子在他人鱼塘电鱼,被主人发现后扣走电瓶,喊来男朋友帮忙讨要时双方发生言语冲突,经民警出警调解做工作,对方愿意归还电瓶,可是,觉得失了面子的情侣却置民警的好言相劝不顾,执意要采用自己的“办法”要回电瓶,最终触犯法律,落入法网!鱼塘打鱼 小小电瓶起纷争5月16日23时许,会龙山派出所民警接到报警称:会龙山街道新安村某村民家中有纠纷,派出所民警出警至现场,看见一对年轻情侣正在与一户...
垂钓是垂竿钓鱼的简称,俗称“钓鱼“,是指使用钓竿、鱼钩、渔线等钓具,从江河湖海及水库中把鱼提出来的一项活动。现代垂钓有淡水钓和海...[详情]
现在,随着社会经济和互联网的发展,利用钓鱼网站和假冒网站的诈骗也屡禁不止、层出不穷,本文我们就来了解钓鱼网站以及防范方法。...[详情]