运动过程中喝水好吗
佰佰安全网给大家介绍一下。 1、运动时只能少量喝水，不能大量喝水。 2、剧烈运动时，虽然排汗量会迅速增加，而且由于呼吸加速及增强，口腔与咽喉部位的水分蒸发较快，唾液分泌减少，因而形成咽喉部粘膜干燥，引起口渴的感觉，但体内其实并不一定是缺水的，通常只要用水漱漱口或饮用少量的水便可以了。如果剧烈运动时饮用大量的水，反而会使胃部膨胀，妨碍隔肌活动而影响呼吸;同时，亦会使胃酸浓度...
运动过程中如何饮水
研究表明，长时间运动会使身体大量排汗，血浆量和下降16%，及时补水能增加血浆量，减少血流阻力，提高心脏的工作效率和运动持续时间。再者，运动中适量饮水非但不会使胃的排空能力下降，反而会加强。因此，运动中身体失去的水分应及时补充。当然，在运动前30分钟左右补足水分更好。若运动中口渴难耐，则可在组间休息时少量补水。进行超大强度运动时，除运动前补足水外，最好在运动后补水。 运动中一...
近日，秦皇岛两男子在冰钓过程中遇冰面坍塌，导致一人溺亡。本安全网提醒冬季冰钓需谨慎，大家在冰钓前一...[详情]
云南宣威现晴空坠冰事件 疑为罕见陨冰
大晴天天上掉下大冰块?记者8日从云南省宣威市得禄乡政府获悉，6日一块重约50公斤的冰块从天而降，坠落在得禄乡肥谷浦家村子背后一块山坡地中，引来周边村民围观，气象工作人员推测可能是陨冰。6日9时30分许，与贵州仅一山之隔的云南省宣威市得禄乡肥谷村委会的丫口村晴空万里，村民范美荣老人正在自家的山地里劳作着。忽然，轰隆隆的响声越来越近，只见一个闪着亮光的物体从南往西斜飞过来，一声巨响...
冰鲜产品冰量超重 实际重量仅有一半
自己在超市购买的冻虾，回家解冻以后重量仅有购买时的二分之一。 对此，记者了解到：2013年年初，农业部颁布了冻熟对虾行业标准，标准规定冻熟对虾包冰量≤20%，自2013年3月1日起实施。但该标准只是一个行业生产标准，并不是一个强制标准。市场上有没有按照这个标准实施？冰冻食品的含冰量到底有多高？在成都市内某大型超市内的售卖冻虾冻鱼的区域，记者看到，几乎所有的冻虾冻鱼产品都是被一层...
冰爪
冬季登山或者高海拔登山必备的器械。用来在很滑的冰面或者雪地上站稳脚跟。冬季登山靴要求有足够硬度才能将冰爪真正牢靠地固定在它上面。不同的冬季户外运动，对登山靴的硬度要求不同。也就是说，有的冰爪能很好地与比较硬的登山靴相配合；而有的则与较软的靴子配合较好。
冰垫
冰垫是采用现代高新生物技术及最新科学配方，利用最先进的“生物冰快速激发成型新技术”研制而成，原理为当垫内物质接触到比其相变度高的物体时(如人体)，就会由固态慢慢转变为液态，此为吸热过程，此过程中维持温度不变，直到全部转化为液体后温度才会上升，吸收热量的过程可持续数小时，每公斤物质相变吸收的热量约190000J，而1公斤水温度升高一度吸收的热量约4200J，前者为后者的45倍，因此冰垫吸热能力是巨大的。
爱美的时尚女性们，你们经常烫发吗？你们知道烫发都有什么危害呢？下面就来看看关于烫发的危害这方面相关的知识吧！...[详情]
影响食品安全的因素有很多，其中食品加工是重中之重，也是最近几年曝光的食品安全事件中的首要原因。那么，如何确保企业在食品加工过程中...[详情]
市场上进口化妆品的价格通常都比国产化妆品高出一大截，而其质量却未必都“高人一等”，其质量问题主要表现为：使用违禁添加剂，砷、铅、汞等或其他有害物质含量超标，细菌总量超标，感官指标不合格等。此外，有些进口化妆品还存在说明书言过其实，标签、标识不合格等问题。有些国内产品贴上国外标签，冒充国外品牌;还有些国外品牌在国内分装后，冒充原装进口化妆品销售等。进口...[详情]
现在免费活动是非常常见的一种现象，但是随着免费活动的增多，那些通过免费活动而进行诈骗的也是越来越多，在大家不知道的情况下是非常容易上当受骗的，尤其是老年人，更是由于社会经历的减少和专业知识的匮乏，成为了首要目标。今天小编将会为大家带来老人免费活动诈骗都有哪些?一起来看看。什么是免费活动诈骗 免费活动诈骗就是通过一些小型活动来吸引人们的围观，并采取免费...[详情]