打网球如何放松
小球运动安全小知识: 1、肩部做转肩和压肩的两个动作。 ①转肩:做2-4个4拍的顺时针和逆时针转动,双肩同时。 ②压肩:一只手横在胸前,另一只手从前方向后用小臂压住横着的手臂,渐渐加力,维持5-10秒,然后渐渐放松,换另一只手。 2、腰部做弯腰,转腰,腰部侧拉伸动作。 ①弯腰:双脚分开与肩同宽,向前弯腰指尖接触地面,然或接触左右脚外侧地面,每次触地维持5-10秒。 ...
孕期子宫不安静如何解决
有些这句证据表明子宫内是非常嘈杂的。血液通过动脉和胎盘流动的声音,静脉回流声音以及肠蠕动声,这相当于在游泳池潜水时的环境,宝宝也可听到声音,并且学着识别母亲跟父亲的声音。 怀孕四到五个月的时候,胎儿对声响就有一定的反应了。如突然的高频音响可以使胎儿的活动增加;反过来说,低频音响可使其活动减少。对胎儿能不能辨别母亲的声音,美国一位大学心理教授做了实验,他把两个音量减小了的耳机...
为给北京市6万多考生营造静心考试环境,高考两日,北京市交管部门在考点周边密布标示牌,提醒司机“禁止...[详情]
孩子太安静有时并不是好事
“你家宝宝好乖哦,不吵不闹的,真好带!”新手妈妈每当听到这样的夸奖,心里总是暗自窃喜,庆幸自家的宝宝能如此乖巧。然而,事情有时并没有想象中的那么美好。南京儿童医院儿童保健科近日接诊的一个乖宝宝,不只是“乖巧”这么简单,经过系统检查发现,这个“乖宝宝”其实是个智力低下的孩子。孩子太安静,有时并不是好事8个月的轩轩躺在婴儿车里格外的安静,与诊室中其他哭闹不止的宝宝形成了鲜明的对比,...
贵州绝症女孩在男友怀里安静离开
小艺和男友的婚纱照 绝症女孩在男友怀里安详走了 遗言写道:“我该启程了,去那美丽的地方!”3月28日,安顺,阴天。挣扎在痛苦中近半年的安顺绝症女孩小艺,在上午6时35分去世。短短21年的人生中,她无法把握自己的生死。在其生命最后的阶段,她的愿望是,能和男友拍一张婚纱照。在其愿望被本报报道后,引发了安顺市民极大关注,致使“泪湿”安顺微信朋友圈。不久之后,这位坚强、乐观的女孩,...
多动症的医学名称是注意缺陷多动障碍,从名字上我们就知道,这个病主要是注意力不集中和多动(活动过度)。不过很多家长可能会困惑,孩子...[详情]
马上就要到春节了,大家现在心心念念的,肯定是回家和父母家人过个团圆年。...[详情]
今天是大年初九了,很多小伙伴都已经在上班或是在春运的返程中。在春运返程中除了看人海和车河外,我们还会看到不少富有家乡特色的土特产,例如16年春运返程网红"后置发动鸡"和"双涡轮增鸭"~ 昨天,有媒体在微博上发起了一个过年返程催泪话题“行李箱里塞满爱”,离家前,爸爸妈妈往你行李箱里都塞了啥? 该媒体先晒了四张照片,大馒头,德州扒鸡,大枣和挂面都是爸爸妈...[详情]
人生四大难题:想吃甜食但不想发胖、喜欢大城市但不喜欢雾霾、喜欢熬夜但不喜欢第二天起不来、想谈恋爱但不想结婚。 人生终极难题:你爸妈觉得你该结婚了:独在异乡是单身,每逢佳节被催婚。 马上就是春节了,七大姑八大姨铁定要问你什么时候结婚,巴拉巴拉个不停。于是乎,这就催生了 租女友 回家这一现象。 据报道,临近过年“租女朋友”回家过年的业务是相当火爆,价格也...[详情]