健身背部训练可以长高吗

背部拉伤可以慢跑吗

背部的韧带很多，极有可能是伤到韧带了，建议赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，早治疗恢复快，晚了到时候治疗起来就比较麻烦了，背部拉伤是不可以慢跑的。 你可以先按我这黑色字体的方法试试，损伤24～48小时用冰水冷敷局部，可达到止住毛细血管内出血，并达到止痛作用。冷敷后涂抹红花油。 也可以在3天以后热敷，涂抹红花油，消肿止痛。一般十天半月就痊愈。 拉伤的症状主要有疼痛、肿...

冬天慢跑可以长高吗

不能否认的是，运动是不错的促进骨骼增长的方法，慢跑就是其中之一，是否可以再长高取决于骨骼年龄，骨龄是发育的指标，如果年龄大于骨龄，提示你生长迟缓；如果年龄小于骨龄，提示你性早熟等。所以想要了解你的生长发育情况，应该到正规医院拍摄骨龄片。医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力。 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70%，此外，取决于其他条件，包...

恐怖！男子被58cm钢筋贯穿背部

施工中不慎从2米高的脚手架上摔落，边上正好有一堆建筑用钢筋，巨大的冲击力下，58cm长的钢筋就这么插入了右肩，贯穿背部。13日上午十点多，在余杭区某工地上，今年47岁的赵师傅（化名）就经历了这惊险恐怖的一幕。坚硬的钢筋从右侧肩胛骨一路向左，造成体内多处组织和血管受损。赵师傅被紧急送入杭州市西溪医院，一路上剧烈的疼痛感令他脸色苍白，头上不停冒冷汗。CT检查发现，留在赵师傅体内的钢...

杭长高速半挂车起火3次爆炸

昨天上午，一段高速公路收费站旁大货车燃烧爆炸的视频在朋友圈传播。透过视频画面，可以看到一辆停靠在路边的半挂车正在熊熊燃烧，没过多久突然响起剧烈的爆炸声，随之火光冲天。在视频的一角，隐约还能看到消防员正在用消防水枪灭火。事故发生在6日早上8点半左右，地点是杭长高速黄湖收费站外广场。当时一辆装有电动车电瓶的半挂车因故障抛锚后突然起火燃烧，并发生爆炸。救援现场三次响起爆炸声消防员离...