那么老人家血脂高怎么办呢
每天早餐吃一碗燕麦粥，持续八周就能让人体血液中坏胆固醇浓度降低10%。食用燕麦是一种改善血脂的重要饮食方法，可以减少发生冠状动脉硬化以及心脏病的危险。它对于超重或者肥胖的高脂血症患者尤为适宜。 食用大豆蛋白取代动物蛋白，可以降低血液中胆固醇水平。每天中午只要吃半碗豆类，可以在八周的时间里让坏胆固醇浓度降低20%。 每天吃3瓣大蒜，持续八周，可以让血液中坏胆固醇的浓度降低1...
高纤排毒瘦身食谱有哪些
餐单当中含有大量纤维素，有助排出体内积聚的宿便，对减肚腩及改善水肿有莫大帮助。而且餐单中的油分很低，每日所吸收热量约1200卡路里。另外 配合每日最少喝8杯水，以帮助肠胃消化，而烹煮食物时以低油和低盐为大原则。 第一天： 早餐：方包1片，低糖豆浆1杯 午餐：鸡丝通粉1碗，烫菜1碟下午茶：低脂奶酪1杯 晚餐：芫荽鱼片汤1碗，米粉半碗，橙1个，烫青菜1碟 第二天： 早...
打印10元一张，牛肉面78元一碗，馄饨59元一份…...这样的物价，在国内机场屡见不鲜，引发众多乘...[详情]
缺德！两棵十余米高黄连木惨遭“剥皮”
树干被拦腰剥了皮 俗话说：“人要脸，树要皮”，树靠树皮运输养分，一旦树皮剥离树干，那树木将慢慢枯萎，直至死去。昨日，家住高新区昌东镇的居民龚先生反映，位于创新大道靠近西岗山李家有两棵生长了十多年的老树遭到人为剥皮，其中一棵已经枯死，另一棵虽然顽强存活着，但也“奄奄一息”，希望有关部门能够尽力救治。记者随即联系上了高新区城环局相关负责人，工作人员经过现场勘查后称，近期将对已经枯死...
散户菜农种植蔬菜被央视曝光喷高毒农药
目前，我国已逐步成为世界上最大的蔬菜生产国和消费国。2013年全国蔬菜播种面积达2亿亩左右，除了大规模的蔬菜基地种植之外，还有超过5000万户从事商品蔬菜生产的小散菜农遍布全国各地，其中生产规模小于5亩地的菜农占到98%左右。 散户菜农种植蔬菜被央视曝光喷高毒农药那么，这种散户菜农种植蔬菜的食品安全情况究竟怎么样呢?散户菜农施肥打药全靠自己操作 增城区位于广州市远郊，是华南地区...