骑动感单车的主要目的是锻炼下半身，所以在整个运动过程中一定要让腰臀部的肌肉和大腿同时发力，那么动感...[详情]
慢跑多久后才会有减脂的效果
在时间方面上也是很重要的，因为有氧运动的时候，身体需要热量来维持当时的运动量，起初的时候身体是用肌糖，或者说是用身体的糖份和肌肉里的脂肪酸来提供养分和能量。 通常来说20分钟内基本肌肉里的糖份和脂肪酸已经被消耗光了，如果再继续跑下去的话，那么身体会燃烧脂肪给予身体能量，从而去完成剩下的运动。 所以说跑步也好，或者其他有氧运动通常是在40分钟左右才有减脂肪的作用。 总体来...
一年染发几次合适
染发一般在护理状态好的情况下是三个月一次，一年不超过四次为好。 日常护理头发方法： 给头发做倒膜，在头发的表面涂上补充水分，油分的护发剂，把受损的头发保护起来。 在未定型前最好不要扎起来，以免头发在不干净的情况下，乱而不散，影响定性，更容易伤发质。 如果必须的话，可以选择把头发整把盘起来。 建议不要经常拉发，否则发质严重受损，可能会出现发质干燥，脆弱，柔软。 染发...
许昌一女子因对隆鼻整形手术效果不满，把一桶大粪泼到了主治医生孙某家门口，并对其殴打至轻伤。...[详情]
江苏炎热再升级 未来将会一年比一年严重
江苏高温黄色预警持续了近一个星期，很快就要升级了！7月20日，苏州首发高温橙色预警，常熟热到了39℃，创下今年新高。而7月21日起，加强版“酷暑”来袭，沿江苏南地区都将向40℃发起冲击，7月22日迎“大暑”入“中伏”，是三伏天中最热的时候。39℃创新高苏州首发高温橙色预警每天叫醒我的不是梦想，而是天真热！7月20日9时23分，江苏省气象台继续发布高温黄色预警，这已经是连续6天...
男子一年前因盗窃被处理 出狱不到一年又重操旧业
“是他，就是他！这个犯罪嫌疑人就是马寨村的刘某。”11月17日，在杞县西寨林场一养猪场监控视频前，当杞县公安局西寨派出所副所长曹会建在监控中看到犯罪嫌疑人的身影时肯定地说。当天15时，西寨林场某养猪场老板王某报案称，场办公室和宿舍的3966元现金被盗。接报警后，西寨派出所所长张前进、副所长曹会建迅速赶到现场进行现场走访，并调取养猪场附近监控视频，但是调取24小时内的监控后并未发...
佰佰安全网网罗最新的生活资讯,捕捉时下最热的互联网动态信息,让您在忙碌的生活中,轻松度过！...[详情]
五月六月七八月，炎炎夏日衣裙少;观念预防记心头，性侵财侵不得了。 小恩小惠莫随受，天上馅饼不会掉; 交友慎重更自重，隐私部位...[详情]
我们都知道，历代书法家的寿命，比一般人长。因为经常练书法的人，不仅能得到艺术上的享受，而且能增进身体健康。那么老人写字画画健身效果如何呢？佰佰安全网告诉您相关老人健身安全小知识。老人写字画画健身效果好吗？ 许多人，特别是老人，把在家练书法、绘画作为自己生活内容的一部分，其中相当一部分人已经在练习过程中尝到了甜头。作品不仅受到好评，更有许多人通过这项活...[详情]
2016年1月1日，《中华人民共和国反恐怖主义法》正式实施，到今天已经满满一年了。这是一部跟我们每一个人都息息相关的法律，但知道它的人，却并不多。在过去的2016年，成千上万的个人和单位被《中华人民共和国反恐怖主义法》处罚，动辄就是行政拘留或者罚款，而且，有好多人都表示，“直到被抓进去了，才知道这是在犯法”。案例一：济南王某峰非法持有恐怖视频被行政拘...[详情]