如何进行气功胎教术
1、意念自我放松法 孕妇休息时，先将身体用意念进行自我放松，重点使小腹丹田(脐下)放松。然后，舌尖微抵上腭，精神内守，除去杂念，意守膻中穴(两乳正中间，乳房无下垂时即两乳头连线的正中间)或丹田或涌泉穴(足底去趾前三分之一处，足趾屈时呈凹陷处即是)，三穴可任选一穴，也可轮流意守，直至大脑入静。经常不断有意识地放松丹田，精神内守和舌抵上颚，能使自己周身舒服，消除疲劳，津液(即唾...
老人怎样练气功健身
分清武术气功和养生气功 气功其实分为武术气功和养生气功两种，练习这两种气功得到的结果是不一样的。练习武术气功可以强身健体，强健肌肉和抗击打，因此也可以说是硬气功，象站桩、内劲一指禅都属于武术气功范畴。武术气功练习方法以呼吸为主，因此也可以说练的是后天之气。练习养生气功可以延年益寿，但没有武术气功那强健体魄的功效，因此也可以说是内家功，象五禽戏、八段锦、养气功等，其典型功法是...
在中国经济发展进入新常态的背景下，互联网、通信以及相关产业正在逐渐成为推动经济发展和居民消费的主力...[详情]
习近平：加强网信领域军民融合
全国网络安全和信息化工作会议20日至21日在北京召开。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席、中央网络安全和信息化委员会主任习近平出席会议并发表重要讲话。他强调，信息化为中华民族带来了千载难逢的机遇。我们必须敏锐抓住信息化发展的历史机遇，加强网上正面宣传，维护网络安全，推动信息领域核心技术突破，发挥信息化对经济社会发展的引领作用，加强网信领域军民融合，主动参与网络空间国际治理...
传统代驾何去何从?
新交规出台后，各地严查酒驾醉驾，催生了代驾市场，一些专业的代驾公司顺势而生。然而，随着互联网的兴起，这些传统代驾公司受到的冲击越来越明显。近来，滴滴代驾在贵阳、苏州、温州、南昌以及洛阳等55个城市推出滴滴代驾业务，并宣布开启连续两周的免费模式。在与这些互联网公司竞争中，不少传统代驾公司由于资金、实力等因素，慢慢退出市场。记者从南昌市工商局了解到，目前该市登记在册的代驾服务公司共...
在工作中我们发现大多数人认为传统毒品成瘾性小，甚至认为传统毒品不是毒，吸点没关系，并无危害。那么，是否真像他们所认为的那样呢？到...[详情]
最近，随着“气功大师”逐渐成为舆论焦点，气功再次被推上风尖浪口。那么，气功究竟是什么？它到底有没有功效？...[详情]
老人练气功的好处很多，在生活中，每个人的身体情况都会有所不同，有比较强壮的，也有比较弱的。对于不同的体质，在练习气功之前都有有所了解，要根据自身的情况来选择合适的功法。我们和佰佰安全网看看吧。老人练气功的好处 老人练气功有预防保健之功效。实践证明，长期练功的人不容易疲劳，平时总感到精力充沛，很少患感冒等病。 《黄帝内经》中讲：“正气内存，邪不可干”，...[详情]
女性是易被伤害的的弱势群体，走夜路，或是独居，很容易成为不法分子的目标。“夜跑女教师被害”“女大学生失联”“被抢劫”等等事件频发。让心心痛又惋惜。那么如果学习女子防身术真的能防身吗？让佰佰安全网依据应急防身知识为您解开谜底。什么是女子防身术？ 女孩子用于抗暴御侮的搏击术，就叫“女子防身术”。女子防身术是女生在受到不法侵害或可能要受到不法侵害时，为摆脱...[详情]