健康中国健身活动主持词

爬行健身对老人健康的影响

爬行锻炼对增强中老年人体质，防治腰肌劳损、颈腰椎病、心脑血管病、痔疮、下肢静脉曲张等疾病有一定功效。人爬行时全身重量分散到四肢，大大减轻了直立状态下脊柱特别是腰椎的承重，同时使平时锻炼机会较少的腰腹肌力量得到加强，这对腰肌劳损、腰椎病等有一定防治作用。爬行时心脏、头、颈位置与躯干几乎水平，有利于全身血液循环，增加心脑血管及颈部血液供应，对防治心脑血管病、颈部疾患有一定功效。爬...

走路健身对老人健康的影响

提高肌体免疫力。可使全身肌肉周期性收缩，帮助血液和淋巴液循环，加速代谢过程，提高肌体免疫力。 改变急躁性格。能大大提高脑力与智力的劳动率，并有助于改变急躁性格，增强对各种环境与事物的适应能力。 防止肢体过早僵硬。可以保持关节的灵活性，同时增强腰部肌肉和韧带的张力与弹性，是防止肢体过早僵硬的好办法。 有益于心血管系统。它可以加速血液的循环，提高血管的张力，并将血管壁上的沉...

中国两会成全世界新热词

全国政协十二届四次会议3月3日在北京开幕，十二届全国人大四次会议也将于5日开幕。许多外国媒体人表示，随着中国不断发展，国际地位不断提升，“中国两会”早已成为全世界都关注的热词。中国两会成全世界新热词两会印象根纳季克里沃舍耶夫是俄罗斯国际文传电讯社一名资深驻中国记者。他认为，每年的两会对观察中国发展有风向标作用。他说，几十年前，中国两会神秘而遥远，而现在连外国记者都可以旁听，这代...

中国母子健康手册成就瞩目

母子健康手册应用程序致力于帮助终结孕产妇和新生儿死亡，通过为儿童照料者和卫生工作者提供他们所需的信息，使每一名儿童实现他们的全部自身潜能。 网络配图25年来，中国在减少孕产妇、新生儿和儿童死亡的工作中取得了令世界瞩目的成就。但是由于中国每年有约1800万婴儿出生，五岁以下儿童死亡的绝对数字仍然不可忽视，尤其是在出生后头几个月因可预防疾病而死亡的婴儿数。由《柳叶刀》杂志去年发布的...