什么是健身球
健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备,用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥,逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动,并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地,广泛流行,经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。郑秀文在电影《瘦身男女》中要日日穿卸“肥肉外衣”拍戏已相当辛苦,还有不少戏分要她这个260磅肥妹,...
老年健身球功能
老年健身球功能如下: 1、锻炼手部力量 一些老年人到了一定的年纪,由于身体机能的退化,出现了一定的退行性现象,多表现为手部无力,颤抖等现象,影响老年人的正常生活。通过指掌运动,健身球可以使老年人的手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活,促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动,可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。老年人玩健身球可以帮助老年人锻炼手部力量,对抗退...
成品油价格又将迎来新一轮调整,据发改委官网公布的消息,自2019年5月27日24时起,国内汽油、柴...[详情]
男子在横溪镇金峨古道爬山摔伤被抬下山
男子在鄞州横溪镇金峨古道爬山 不慎摔伤被抬下山昨天中午,网友“ke da”报料,宁波鄞州横溪镇金峨古道,有人爬山时摔伤。网友“ke da”传过来一张照片:一名男子躺在担架上,正被抬下山,抬担架的人中,有警方以及120救护人员。记者联系上网友“ke da”,他姓姚,是参与救援的人员之一。他说,受伤的男子看上去大概有五六十岁,爬山时摔了一跤,一只脚可能骨折了。事发地点快到山顶,救...
高铁将升级到“八纵八横”:高铁网更密 距离延长
7月9日开通的宝兰高铁是我国四纵四横高铁网的重要组成部分,这张高铁网目前已经初步建成。今后还会织得更密,实现八纵八横。下面就一起来了解一下,看看高铁什么时候通到你家。 宝兰高铁动车组列车。“四纵四横”:初步建成 两段即将贯通四纵包括:京沪高铁/京广高铁/京哈客运专线/东南沿海客运专线四横包括:徐兰客运专线 /沪昆客运专线 /青太客运专线 /沪汉蓉客运专线随着宝兰高铁开通运营,目...
健身球是一种现代流行的健身产品。通过锻炼可以提高人的柔韧性,平衡能力、改善体态、增强心肺功能等。那么,使用健身球该注意什么呢?...[详情]
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的...[详情]
春季已经来了,气温正在逐渐回暖,这是个运动的最佳季节,当然打高尔夫的人也逐渐多了起来,当春乃发生么!但高尔夫球场需要注意一些什么呢?你又注意多少呢?今天佰佰安全网就要讲讲这方面的小球运动安全小知识。高尔夫球的定义 “高尔夫”是GOLF的音译,由四个英文词汇的首字母缩写构成。它们分别是:Green, Oxygen, Light, Friendship。...[详情]
天气逐渐的回暖,很多人愿意抽出时间选择到户外进行一些体育锻炼,打羽毛球就是常见的健身项目。打羽毛球的好处在于促进身体的血液循环,改善身体的体质。但是在运动时还是要适量进行,那么打羽毛球注意事项有哪些呢?一起随佰佰安全网来看看相关的小球运动安全小知识吧。有关羽毛球的简介 羽毛球是一项室内,室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及...[详情]