什么是健身球
健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备,用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥,逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动,并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地,广泛流行,经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。郑秀文在电影《瘦身男女》中要日日穿卸“肥肉外衣”拍戏已相当辛苦,还有不少戏分要她这个260磅肥妹,...
老年健身球功能
老年健身球功能如下: 1、锻炼手部力量 一些老年人到了一定的年纪,由于身体机能的退化,出现了一定的退行性现象,多表现为手部无力,颤抖等现象,影响老年人的正常生活。通过指掌运动,健身球可以使老年人的手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活,促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动,可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。老年人玩健身球可以帮助老年人锻炼手部力量,对抗退...
3月5日,合肥新桥机场海关(筹)再次从泰国入境航班截获砗磲 [ chē qú ] 。...[详情]
南海尤其是黄岩岛附近海域有狂风
今年第25号台风“蝎虎”已于今天(26日)上午加强为强热带风暴级,8点钟其中心位于黄岩岛南偏东方约230公里的南海东南部海面上,就是北纬13.2度、东经118.7度,中心附近最大风力有10级(25米/秒),中心最低气压985百帕,七级风圈半径为100~120公里。 预计,“蝎虎”将以每小时15~20公里的速度向北偏西转偏北方向移动,强度继续加强,最强可达强热带风暴级到台风级(1...
菲渔船黄岩岛攻击中国海警船 中方还击
曾于3月5日及6日遭中国海警驱离的菲律宾渔船船员再度声称,本月7日,另一艘载有至少10名渔民的渔船也在黄岩岛附近海域遭中国海警驱离。该渔船的船长称,他和他的10名船员目睹了巡逻的中国海警如何“骚扰”其他渔船。他说道:“那艘船上的渔民试图通过扔石头来躲避中国海警,因此渔船的玻璃窗很不幸地在追逐过程中遭到损坏。”他对那些渔民的安全感到担忧,因为自从他决定返回后便失去了这些渔民的消...
健身球是一种现代流行的健身产品。通过锻炼可以提高人的柔韧性,平衡能力、改善体态、增强心肺功能等。那么,使用健身球该注意什么呢?...[详情]
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的...[详情]
春季已经来了,气温正在逐渐回暖,这是个运动的最佳季节,当然打高尔夫的人也逐渐多了起来,当春乃发生么!但高尔夫球场需要注意一些什么呢?你又注意多少呢?今天佰佰安全网就要讲讲这方面的小球运动安全小知识。高尔夫球的定义 “高尔夫”是GOLF的音译,由四个英文词汇的首字母缩写构成。它们分别是:Green, Oxygen, Light, Friendship。...[详情]
天气逐渐的回暖,很多人愿意抽出时间选择到户外进行一些体育锻炼,打羽毛球就是常见的健身项目。打羽毛球的好处在于促进身体的血液循环,改善身体的体质。但是在运动时还是要适量进行,那么打羽毛球注意事项有哪些呢?一起随佰佰安全网来看看相关的小球运动安全小知识吧。有关羽毛球的简介 羽毛球是一项室内,室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及...[详情]