健身后吃什么对身体有好处

宝宝吃什么对健康有好处？身体棒棒哒！

四种食物为宝宝健康保驾护航 1、多吃富含维生素C的食物 维他命C有预防病毒感染和强健体魄的功用。维生素C能够帮助合成抗体，全面增强人体的抵抗力，维生素C还能将有害物质赶出白细胞，恢复被破坏组织的能力，在感冒或发烧的时候，体内白细胞的维生素C浓度会降低，所以应该注意补充富含维生素C的食物。 富含食物：柑橘类、凤梨、草莓、芹菜，青椒等(维生素C在高温下很容易被做成生鲜果汁饮...

滑冰对身体有什么好处

1、心血管功能：经常滑冰的人安静时心率为40-60次，运动时可达180-200次，而一般人的心率仅为80-100次。 2、平衡能力：燕式平衡和各种旋转动作对各年龄段的人的平衡感是良好的训练，对正处于前庭和半规管发育期的孩子尤其受益匪浅。 3、增强力量：滑行中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说，是锻炼下肢力量的极好方式，跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。 4、柔韧和...

歌手江明学吸毒被捕 毒品对身体有哪些危害？

江明学和白冰冰据台湾媒体报道，歌手江明学惊传吸毒，他先前骑车摔倒，缝了上百针，后来复出录白冰冰的《冰冰Show》。白冰冰受访表示看到新闻很心痛，“所以可以想像，他之前骑车怎么会跌倒？可能是有一些后遗症吧！”她感叹人或许会因为不得志或遭逢变故而意志力薄弱，但这些都不能成为吸毒的理由，这样的公众人物会给大众带来坏的影响。白冰冰表示和江明学私下并无联络，只是看到他不得志才邀他来上节...

制贩毒网络被摧毁 毒品对身体有哪些危害？

山东潍坊警方经过8个多月的缜密侦查，于近日破获一起公安部督办的制贩毒品案，抓获犯罪嫌疑人11名，多处制毒窝点被捣毁，查获易制毒化学品10多吨，以及部分冰毒和制毒设备一宗。毒品对身体有哪些危害？ 一旦吸食毒品就会有以下两个特点:（1）身体依赖性。毒品作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒...