长跑后为什么会呕吐
1、缺少运动锻炼 在平时根本就不运动或很少运动的人,进行一次剧烈的跑步锻炼,机体器官不能适应这样突然的运动锻炼,会出现身体供氧不足的现象,从而出现恶心、呕吐等不适症状。 2、热身运动不充分 在跑步之前,没有做好充分的热身运动,身体部位和呼吸都没有调整到运动状态,在跑步中就容易出现胸闷、头晕、恶心想吐的现象。 3、运动量过大 运动量过大,会容易使得跑步过程中身体缺氧,...
长跑后为什么会腿酸
1、平时缺乏锻炼 在平时根本就不进行运动锻炼的人,突然的参加跑步运动,会使得小腿肌肉一时无法适应,从而导致小腿出现酸痛情况。 2、没有进行热身 在跑步之前没有进行热身运动,会导致小腿的肌肉、关节、韧带等部位都没有活动开就进入强度比较大的跑步锻炼中,容易导致小腿肌肉在跑步中出现拉伤的情况,从而出现小腿疼痛的现象。 3、运动强度过大 跑步的强度过大,可能会导致运动中腿部...
2015年11月1日,记者从多家医院了解到,十一假期由于吃螃蟹导致身体健康受损的现象十分多。怎样才...[详情]
男子疯狂吃螃蟹 结果悲剧了
现在正是秋风起螃蟹肥的时候,大量螃蟹开始上市。尤其是国庆假期亲朋好友聚会的时候,餐桌上也经常会有蒸螃蟹这道大菜。家住湖北武汉的吴先生就特别喜欢吃螃蟹,前两天吃饭的时候,他一口气吃了十只螃蟹,结果突发急性胰腺炎,被送进了医院。 吴先生平时就是个“吃货”,喜欢在外面大吃大喝。当天吴先生请了几位好友来家吃螃蟹,他一人就吃了10只。餐后不久,吴先生就感到左腹持续胀痛,被朋友送到了同济医...
天天吃螃蟹 男子竟患上这种病
“我不就为了过过嘴瘾,连续吃了几天的螃蟹么,怎么就长出肿瘤了呢,从小吃到大也没这样啊……”9月16日来自温州的王先生看着自己的B超报告单,听着医生的分析,百思不得其解。 网络配图“医生,你看看我的脖子,今天早上洗脸的时候,突然摸到脖子上有个硬块,这不会是肿瘤吧?”16日一大早,王先生急匆匆地走进义乌復元医院甲乳外科门诊,一见到医生,就迫不及待地询问着。见状,甲乳外科副主任唐建洪...
秋季正是螃蟹肥美之时,肉嫩膏黄的大闸蟹,光想想就垂涎三尺。蟹不但味奇美,而且营养丰富,是一种高蛋白的补品,对滋补身体很有益处。但是吃螃蟹有禁忌,螃蟹注意事项有哪些呢?让佰佰安全网来告诉你相关的食品安全知识。秋季吃螃蟹的3大好处 1、抗感染,促进伤口愈合螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力,...[详情]