关于健身活动信息

老人健身要选缓慢活动 散步要看体质

散步是老人常用的锻炼方式。看似很简单，其实有大学问，老人身体状况不同，选择的散步方式也应略有差异。根据个人情况，选择不同的方式、时间和运动量，才能使锻炼更有针对性。 体弱的老人柱根拐杖。身体虚弱的老人平衡力较差、重心不稳，行走时稍不小心可能摔倒，尤其在晚上散步时，最好有支撑物保持身体平衡，比如拄根拐杖。这样，散步时可以适当将手臂甩开幅度大些，步伐迈大些，散步速度也最好由慢到...

关于个人信用卡信息保护的规定有哪些

规定如下： 一、国家保护能够识别公民个人身份和涉及公民个人隐私的电子信息。任何组织和个人不得窃取或者以其他非法方式获取公民个人电子信息，不得出售或者非法向他人提供公民个人电子信息。 二、网络服务提供者和其他企业事业单位在业务活动中收集、使用公民个人电子信息，应当遵循合法、正当、必要的原则，明示收集、使用信息的目的、方式和范围，并经被收集者同意，不得违反法律、法规的规定和双...

网上传的关于儿童信息的帖子你相信吗？

近日，“校门口有司机以百元问路感谢费诱骗走小学生”“5月1日起，公交成为失联儿童安全守护点”“儿童乐园内有家长互殴致死”等旧谣言又在网上传播开来，多地网警进行辟谣。[谣言一]有家长反映：今天中午放学时，有学生遇到开小车的向小学生问路，并拿出100元感谢费，让小孩上车带路。请各位家长教育孩子注意安全，千万不要上车，防止被骗。切记！！！据反映：今天新街也碰到这情况，估计这伙人最近在...

关于开展“网络与信息安全实战”培训班的通知

为贯彻《中共中央、国务院关于进一步加强人才工作的决定》，落实《国务院关于印发进一步鼓励软件产业和集成电路产业发展若干政策的通知》，加快我国信息安全专业技术人才队伍培养，增强全民信息安全意识，推动企事业单位有效地进行信息安全系统的建设和管理，我单位举办“网络与信息安全实战”培训班，并由北京中科软培科技有限公司北京天博信通科技有限公司具体承办。 培训班针对当前我国大部分网络与信息安...